老年人运动锻炼哪些禁忌_【中医宝典】

...年人这些生理变化特点,决定老年人所选择的运动项目和确定运动强度,在运动锻炼中下列五忌也是值得老年人重视的。 (1)忌激烈竞赛:老年人不论参加哪些项目运动,重在参与、健身,不能争强好胜,与别人争高低,否则激烈竞赛不仅体力承受不了,而且还会因易碰撞、摔倒、激动,极易发生意外。 (2)忌负重憋气:老年人多肺气肿,当憋气用力,会因肺泡破裂而发生气胸。憋气也会加重心...

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更年期人睡眠哪些禁忌?_【中医宝典】

充分合理的睡眠,对于更年期人的身体健康来讲,显得十分重要。所谓合理的睡眠,是指除了睡眠时间要适当之外,在睡眠的准备、姿势和习惯等方面也要一些讲究,综合起来有十忌。 一忌临睡前进食。人进入睡眠状态后,机体中有些部分的活动节奏便开始放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来,这不仅加重了它们的负担,也使其他器官得不到充分休息。大脑...

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女性健康受孕时间哪些禁忌?_【中医宝典】

并不是什么时候受孕都合适,如果你希望生一个健康聪明的宝宝,在受孕时间上要所忌讳,总的原则有以下十忌: 一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。 二、不要在蜜月时受孕。 由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、...

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儿童用药_用药常识_【中医宝典】

“药物”能提高智力吗 宝宝缺铁性贫血怎样办? 不要让孩子随便服用成人药 导赤丹可治小儿口疮吗? 多动症患儿为何要用兴奋剂? 多氯化联苯会影响儿童的生长发育 儿科专家提醒四类药品儿童慎用 儿童不宜常服用驱虫药 儿童发烧慎打针 儿童服药应慎重 儿童甲亢宜首选药物疗法 儿童铅中毒 不必急用药 儿童药已不再良药苦口 儿童应用降胆固醇药物安全儿童用“成人药” 家...

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中药用药禁忌_【中医宝典】

1. 配伍禁忌:一些药物在一起使用,不仅会减弱药效,的甚至产生有害作用,我们用药时要特别加以注意。 2. 妊娠禁忌:根据药物对孕妇及胎儿副作用的大小不同,一般分为禁用和慎用两类。禁用的多数是毒性较强或药性较猛的药物,如 红花 、川芎等。 3. 服药禁忌就是人们常说的“忌口”,即患有寒性病的人,不要吃生冷的食物;患有热性病的人,不宜吃辛辣与油腻的食物等等。

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铅对儿童哪些影响?_【中医宝典】

铅是普遍存在的毒的微量元素,人群对铅的易感性以胎儿,幼儿最多,妇女及成年男性次之,年龄愈小其铅的吸收率越高,铅在儿童呼吸道内吸收率为成人的1.6-2.7倍,在儿童消化道内吸收率为42-45%,比成人高4-5倍,儿童铅的排泄率仅为65%,大约30%的铅滞留在体内,其中25%将通过血液向软组织转移,是成人的5倍,在儿童的生长环境中可接触大量的铅,铅尘在离地面1...

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儿童腹痛常见原因哪些?_【中医宝典】

儿童腹痛可急性腹痛及慢性腹痛,急性腹痛是儿科常见病,病因很多,主要与下列疾病关 1、腹腔内器官的急性炎症,如急性肠炎,胃炎,胰腺炎,肝炎,阑尾炎。 2、腹膜的急性炎症,如急性弥漫性腹膜炎。 3、空腔器官梗阻或扭转,如肠套叠,肠梗阻,肠扭转,常见阵发性绞痛。 4、脏器破裂:如肝破裂,脾破裂,多见于外伤后呈剧烈的痛。 5、胸腔疾病致的牵扯痛,如大叶肺炎,支气管...

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儿童糖尿病哪些表现?_【中医宝典】

糖尿病是由于胰岛素缺乏或不足而引起慢性全身性内分泌代谢病,其特点是糖脂肪蛋白质的代谢紊乱,尤其糖代谢紊乱为明显,尿中大量其特征故称糖尿病。 儿童糖尿病I型和II型及青年成熟期发病型等几种类型,其中98%属I型糖尿病,I型糖尿病是由于胰岛素B细胞遭受破坏,胰岛素分泌绝对不足所致,必须用胰岛素治疗,又称胰岛素依赖型糖尿病,以学龄前期和青春期发病率较高,糖尿病的...

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儿童结核病哪些表现?_【中医宝典】

结核病多数通过呼吸道传染,结核病人咳嗽时说话时就会将带结核菌的飞沫传播到空气中,结核病人的痰液干燥后变成尘埃空气中飞沫,小儿吸入种带结核菌的飞沫和尘埃就会引起感染,形成肺部的原发病灶,结核菌也可通过消化道传染,经消化道感染的可形成咽部和肠道原发病灶,结核病菌从原发病灶扩散就可以在全身其他组织器官形成结核。结核可分原发结核,继发结核和肺结核三种。 肺外结核有...

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常用的止血药哪些?_用药常识_合理用药_【中医宝典】

...、 血尿 、 视网膜出血 、 血小板减少性紫癜 等。安络血常与维生素C合用以产生协同止血的作用。成人口服安络血每次2.5~5毫克,每日3次,儿童减半。肌注安络血每次10毫克,每日2~3次,儿童减半。②脑垂体后叶素。本品含催产素和加压素。加压素能直接作用血管平滑肌,使毛细血管、小动脉和小静脉收缩。由于肺小动脉收缩,可减少肺内血流量,降低肺静脉压力,利于肺血管...

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