人们一直认为，孩子视力减退是“悄悄”地降临，等到发现视物模糊时，木已成舟。其实，在视力减退之前，的发生是有先兆的。比如说，如果偏食、挑食就会影响眼球的正常发育而导致视力不良。 科学研究显示，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚硬并具有弹性。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，造成眼球壁逐渐延伸，使眼球壁...
以心理影响纠正偏食 偏食是指儿童不喜欢某一种食物或某一些食物，是一种不良的进食习惯。偏食在儿童中很常见，在城市儿童中约占25％左右。孩子偏食，父母不妨从心理方面找找原因。 首先，父母在心理上是否给孩子造成了不良影响。许多 儿童偏食 往往是受父母的影响而形成的，有的父母在孩子面前说：“我不吃 韭菜 。”于是，孩子也跟着不吃韭菜。有的父母不喜欢吃 鸭 ，于是家里...
...摄取，经胃肠消化吸收人体；一是由体内某些氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成，但其活性又与铜、锌等金属元素有关，而这些金属也是从各种食物中摄取的。因此，在日常生活中要注意科学的调理，注意各种食品的合理搭配，以保证营养。 偏食将会造成食品搭配失调，营养偏差，导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，故而偏食对治疗是不利的，我们希望这部分病人尽快养成良好的饮食习惯。
...，因为食用含有大量饱和脂肪酸的动物脂肪易使胆固醇、血脂增高，导致 动脉粥样硬化 和 冠心病 。不少老年人“望荤生畏”，不敢食荤。殊不知，长期偏食植物油，同样可以引起血管障碍和心脏病，对健康长寿同样不利。 一般情况下，人体的脂质代谢机能正常时，即使摄入较多的饱和脂肪酸，仍能把胆固醇调节到正常水平。当脂质代谢失常时，即使不吃饱和脂肪酸，其胆固醇含量仍会很高。这是...
...屈光度增加而造成近视。此外，体内铬元素不足，还会使血液胆固醇的水平升高，加速 动脉硬化 、等病的进程，而这些病变对视力均有一定的危害。 铜 铜代谢异常会导致 视网膜色素变性 而影响视力，并且会引起眼肌损害。 硒 体内 硒缺乏 时，易患近视眼及。 为预防因缺乏微量元素所致的近视和眼疾的发生，在平时的膳食中要营养全面，搭配合理。不要偏食，保证微量元素的摄入平衡。
...，积极自主调适，必要时求助医生；二是社会和家庭要给予支持关注，以使她们愉快度过更年期。进入更年期后，女性要从饮食营养方面调理饮食结构，合理“偏食”对安度更年期大有裨益。 豆腐 ： 豆腐 含有大量雌激素，常食对于缓解更年期潮热、心情烦躁、 排尿疼痛 等症状很有帮助。 木耳 ： 木耳 有 黑木耳 和 白木耳 之分， 白木 耳含有丰富的胶质，多种维生素、氨基酸及丰...
...，因为食用含有大量饱和脂肪酸的动物脂肪易使胆固醇、血脂增高，导致 动脉粥样硬化 和 冠心病 。不少老年人“望荤生畏”，不敢食荤。殊不知，长期偏食植物油，同样可以引起血管障碍和心脏病，对健康长寿同样不利。 一般情况下，人体的脂质代谢机能正常时，即使摄入较多的饱和脂肪酸，仍能把胆固醇调节到正常水平。当脂质代谢失常时，即使不吃饱和脂肪酸，其胆固醇含量仍会很高。这是...
...，因为食用含有大量饱和脂肪酸的动物脂肪易使胆固醇、血脂增高，导致 动脉粥样硬化 和 冠心病 。不少老年人“望荤生畏”，不敢食荤。殊不知，长期偏食植物油，同样可以引起血管障碍和心脏病，对健康长寿同样不利。 一般情况下，人体的脂质代谢机能正常时，即使摄入较多的饱和脂肪酸，仍能把胆固醇调节到正常水平。当脂质代谢失常时，即使不吃饱和脂肪酸，其胆固醇含量仍会很高。这是...
...但生活条件好了，孩子却还是贫血。 目前，不少大城市儿科门诊中，贫血患儿的比例仍然很高。普陀区某幼儿园的一次抽样调查显示，在园中的139名体弱儿童中，贫血儿童占到36人，流行概率仅次于反复呼吸道感染。医学专家指出，现代城市儿童贫血和饮食方式、生活习惯、营养结构以及卫生习惯等有关系。 偏食导致缺铁 整天喝牛奶、喝酸奶、吃奶油蛋糕，午餐、晚餐之后还要消灭一个冰淇淋...
...小儿对营养的需求量个体差异很大，其食欲和喜爱吃的食物种类也必有差异。若愿吃的食物种类与正常同龄小儿显着不同，从而导致热量和某些营养素不足称为偏食。 1．不同年龄 食欲减退 辨病 一岁以下婴儿，特别是新生儿有明显食欲低下者，多为疾病所致，特别应注意 败血症 、结核病、 佝偻病 和各种营养缺乏症等。幼儿和年长儿要特别注意各种不良饮食习惯和情绪等因素。 2．食欲减...
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