...道，受迷信说法的影响，不少可以在2005年结婚的年轻人，偏要等到2006年办喜事，以至于酒店、宾馆预约的婚宴已经排到了“五·一”前后。在此，提醒新郎新娘一定要避免酒后做爱，以防生下“酒精儿”。 所谓酒精儿，西方一些国家称之为“星期六婴儿”，是指在星期六过夜生活并酗酒后夫妻同房所孕育的孩子。据统计，类婴儿智力低下和出现残疾的比较多见。研究表明，男性过量饮酒后，...
...春晚、贺岁大片……春节到了，准妈妈却要加倍小心，一不留神就可能“乐极生悲”，伤着肚子里的宝宝可不得了。孕妇如何安全地欢度春节，请看专家的春节健康提醒。 电影尽量少看 春节长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且认为好的影视作品，还算是一种胎教。 温馨提醒：孕妇可以看电影、电视，但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影或电视剧...
...香可口、有增进食欲之效。 ■保证睡眠充足 夏季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感觉疲劳，因此夏季保持充足的睡眠对于促进身体健康、提高工作、学习效率具有重要的意义。为了保证充足的睡眠，首先应做到起居有律；其次应注意卧室通风、凉爽；第三要保持平静的心境，力求“心静自然凉”；第四要有适当的午睡时间，夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下...
1.夏秋交替的时候应该吃些什么好？ 答：在夏秋交替这个季节，不应过分地进补，切忌顿顿大鱼大肉。应该 平补 ，由于天气干燥，可以吃一些清爽润肺的食物，如 百合 、 蜂蜜 、梨水加 冰糖 等。要注意平衡饮食，注意蔬菜和肉类的合理搭配，少吃生冷的瓜果和油腻的食物。老人由于脾胃功能下降，所以吃一些易消化的食物，而且要少食多餐，这样才不至于让胃肠负担太重。 2.脑血管
...草能包治百病。记者获悉，尽管虫草价格一路上扬，也有人越涨越要买，有的一份膏滋价格上万元。选择在一份膏滋中加入30克虫草的占较大比例，主要是亚健康人群。 邹燕琴教授说，虫草最适合肺、肾疾病。肺病主要包括老慢支、肺气肿、肺部肿瘤等。 学会辨认冬虫夏草真伪 冬虫夏草在巨大利益驱动下，市场上的混淆品与伪品激增。为了避免上当受骗，需要学会辨认冬虫夏草的真伪。 邹燕琴教...
您是第一次出国旅游吗？走之前，我这里有10个提醒说给您。记住了，或许您的旅行会方便许多。 第一、准备好行装 出门在外，尤其是去外国旅游，早些拟出一个单子，写出要带的东西，然后按图索骤，可以避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游，可别忘了，那里永远都是夏天。您的夏季衣服一定别忘了带。我们很多人在国内住过饭店，就以为国外的饭店啥都有，不用准备，这就错了。东南亚国家...
爱护牙齿，定期检查资料图片9月20日是全国爱牙日，专家提醒想让牙齿健康要避免三大误区 一口健康的牙齿能促进消化、吸收，对人体大有益处，但“牙好，胃口就好，身体倍棒，吃吗吗香”并不是每人都可以的。据长春市中心医院口腔科主任胡吉生介绍，每天到该院口腔科就医的中有75％以上是牙病患者，并且多是牙髓炎、根尖周炎、牙槽脓肿的病人，需多次就诊并花费大量金钱才能治好。9月...
...，果肉和膜被去除了，在这个过程中，维生素C也会减少；果汁类饮料通常要经过高温消毒处理，不少营养成分也因此失去。另外，水果中的植物纤维也是有益健康的，但在榨汁时，这些植物纤维也被剔除。 误区二：果汁类饮料可以代替白开水 果汁类饮料中，或多或少会加入添加剂，如大量饮用，会对胃产生不良刺激，还会增加肾脏过滤的负担。 误区三：果汁喝得越多越好 由于果汁中大量的糖不能...
...意事项。 在炎热的夏季，游泳不失为一种休闲、消暑、健身的运动，是不少人特别是青少年重要的健身方式。但是，每年夏季也是溺水事件的高发季节。专家提醒人们，在休闲游玩的同时，还应注意安全卫生，谨防意外事故的发生。 三类人群不宜游泳 凡有传染性皮肤病，严重的 沙眼 、中耳炎、细菌性感染疾病的患者由于对别人有传染性，在病未愈时，不应到公共游泳场所游泳，以免传染他人。 ...
...品随便对付，仅有的休息时间还要花在看电影、玩游戏或者索性待在家里补觉。失衡的饮食结构，长期缺乏体育锻炼，导致血糖随着体重“一路走高”。即使是健康已经挂起了“红灯”，仍然无动于衷。 与非糖尿病的夫妻相比，糖尿病患者的配偶更关心血糖，因此，也更容易更早地发现自己也有高血糖。 提倡“夫妻同治” “夫妻同治”糖尿病的理念最初来自美国。据报道，广州、上海、北京、南京等...
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