日常生活的3健康隐患_【中医宝典】

日常生活中一些不科学的生活方式及陋习是有害心身健康的。比如“晚茶、晨酒、五更色”,这“三害”会殃及机体健康。 “晨酒”即清晨贪恋杯中物。殊不知一日之“饥”在于晨,空腹饮酒极易致目眩、头昏,饮酒经吸收后神志恍惚、损害肝脏功能、引发意外事故,甚至危及生命。民谚有“莫饮卯时酒,昏昏醉到酉”,可见“晨酒”其害之烈。 “晚茶”即晚间饮茶过度。尤其是饮浓茶,茶中的咖啡因...

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花样豆腐减肥1 2 3_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...克, 葱油 4克,淀粉少许调成浆状。 制法:豆腐与油豆腐均切为2厘米见方的小块,锅中加水,待沸后加入汤料、豆腐、草菇、酱油、砂糖等,共煮10分钟左右,加淀粉浆勾芡盛入碗中,周围倒入葱油,表面撒上葱段。 2、 核桃 豆腐丸 原料:豆腐250克, 鸡蛋 2个,面粉50克,色拉油500克,高汤500克,盐、淀粉、 胡椒 粉、味精、核 桃仁 各适量。 制法:将豆腐用...

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3年,走出抑郁症“沼泽”_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...有意地寻找笑话,并时常听听音乐。为了寻找笑话,她开始找各种报纸。一开始,也就是看看笑话什么的。慢慢地,她又留意起有关抑郁症的文章,以及其他的健康知识。再后来,她开始关心起社会上的其他事情。 “得了抑郁症的人喜欢回忆过去,甚至很早很早以前的细节都会想起来,想得太多,往往把自己禁锢起来,最终与社会脱节了。多看看报纸,可以开阔自己的视野,分散自己的注意力,免得把目...

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广东3年将投入15亿元 构建三个体系保障人民健康_【中医宝典】

本报讯(记者李天舒黄飞)日前召开的广东省卫生工作会议宣布,广东将投入15亿元,用3年左右的时间,建立起反应灵敏、高效统一的公共卫生事件应急处理机制、疾病预防控制体系和卫生执法监督体系,构筑保障人民群众身体健康的“防疫大堤”。 据悉,广东投入的15亿元资金将主要用于对省疾病预防控制中心、省 传染病 收治体系。

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日常生活的3健康隐患_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

日常生活中一些不科学的生活方式及陋习是有害心身健康的。比如“晚 茶 、晨 酒 、五更色”,这“三害”会殃及机体健康。 “晨酒”即清晨贪恋杯中物。殊不知一日之“饥”在于晨,空腹饮酒极易致目眩、 头昏 ,饮酒经吸收后 神志恍惚 、损害肝脏功能、引发意外事故,甚至危及生命。民谚有“莫饮卯时酒,昏昏醉到酉”,可见“晨酒”其害之烈。 “晚茶”即晚间饮茶过度(尤其是饮浓...

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碧湖湖上柳阴阴,人影澄波浸,常记年时欢花饮。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:元代 杨果 的 《小桃红·碧湖湖上柳阴阴》 类型: 人生 植物 抒情 原文如下: 碧湖湖上柳阴阴,人影澄波浸,常记年时欢花饮。 到如今,西风吹断回文锦。羡他一对,鸳鸯飞去,残梦蓼花深。

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3-己醇

3-己醇 [1] IUPAC名 3-己醇 Hexan-3-ol 别名 3-己醇 1-乙基丁醇 乙基丙基甲醇 3-羟基己烷 Hexan-3-ol ethyl propyl carbinol 识别 CAS号 17015-11-1 PubChem 12178 ChemSpider 11678 SMILES CCCC(CC)O InChI 1/C6H14O/c1-3...

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无法数清每分钟脉搏次数

...时,称为心律失常。心律失常可以通过用手触摸 桡动脉 的搏动发现,但是进行详细检查还必须依靠 心电图 。在日常生活中,正常人的心率大致在平均每分钟50-100次间。当心脏每分钟搏动100次以上时,称为 心动过速 。当心脏每分钟搏动次数低于60次时,称为 心动过缓 。 无法数清每分钟脉搏次数的原因 心律失常 可见于各种器质性 心脏病 ,其中以 冠状动脉粥样硬化性...

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10分钟“优化”下班生活_【中医宝典】

...,你的喜怒哀乐,也可能涉及到其他的家庭成员,那么你可以尝试一下下面的方法,让你回到家中以后,尽快地进入“角色” 。 做个办公“舒适客” 10分钟:用静坐清洁心灵 在职场上打拼,每天脑海里总有无数想法、无数的信息在涌进,尤其是身心俱疲且又诸事不顺的时候,很容易迁怒于家庭其他成员。所以如果内心烦躁,回到家最好先静坐几分钟。 静坐的目的是以自行运作的方式,迅速使身...

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健康

健康 (health),人体的一种状态,在这种状态下人体查不出任何疾病,其各种 生物 参数都稳定地处在正常 变异 范围以内,对外部环境(自然的和社会的)日常范围内的变化有良好的适应能力。 关于健康有许多定义,都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比较权威性的一个,是 世界卫生组织 章程序言中提出的:健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态,而不只是没...

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