...方法是增加对性知识的了解，分散在性问题上的注意力，从精神心理上去调护。 (2)对过度所致的遗精，要戒除手淫习惯，多参加集体活动和体育锻炼。 (3)对房事过频而发生的遗精，要节制房事，起居要有规律。 另外对其他生理性原因所致的遗精，如被褥过暖...
...夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。 当有些夫妻想要宝宝时，有意识增加性生活的次数，认为这样可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。因为夫妻性生活频率过高，就会导致精液量...
... 一手置于耳后，一手紧贴地面，分别往左右方向做仰卧起坐，反复数次。在做此组运动时，背部必须紧贴地面，侧起身的臀部亦只能略为抬起，不可离地面过远，否则易导致背部受伤。 第六组：侧身曲膝抬腿（一） 利用无把手的长沙发椅，侧身双腿自然垂落地面，...
...解毒、凉血、通便作用的“清胃散”调理，即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中药组方煎服。对肝火上冲口臭者，则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之，有助消除口臭。此外，口臭者平时也可喝点红茶、咖啡，或用藿香、佩兰各3克；开水冲泡频饮或含漱...
...遗精是青春期后常见的生理现象。未婚青年每2周遗精1次，为精满而盈泄的溢精，不足为虑。若遗精次数较频，同时遗精后伴有精神萎靡，头晕昏蒙，多梦，面色无华，腰膝酸软，四肢乏力为病理性遗精，就需要治疗了。治疗包括心理调护，调护和药物治疗等诸多方面...
...遗精是指非性交时间发生射精。遗精在未婚青少年中常有发生，属一种正常的生理现象，一般每月4～8次。只有经婚后有规律的性生活，仍频繁发生遗精，或未婚者发生过频的遗精，甚至一有性欲即遗精则属病态。引起病理性遗精的原因有两种。一种是缺乏正确的...
...受孕与性交频率有很大关系：性交过稀可减少受孕的机会，性交过频则因精子数量低及精子发育不全也可影响受孕，甚至可引起女方免疫性不孕。 女子月经正常者，月经周期一般为28天左右，经期一般为3～7天，血量适中，颜色正常。相当于月经周期的中间即...
...《黄帝内经》中说：男子“二八肾气盛，天癸至，精气溢泻。”意思是成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精，属于一种“精满自溢”的正常表现。但次数过多过频，并伴有其他临床症状时，谓之遗精。 遗精有梦遗和滑精之分。有梦而遗精的，称之梦遗；不因梦感或...
...仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。 其次，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，从而改善身体的抗病能力。 第三，做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做...
...性知识了解不多，一定要向父母或医生请教，色情类的书刊和录像并不能教给你性知识，只会使你的病情更糟。另外要规律自己的生活，将自己的生活安排的丰富一些，多做一些室外活动，体育锻炼能够明显改善你的遗精现象。如果空闲的时间比较多，可以培养一些兴趣和...
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