...《唐韻》止遙切《集韻》《韻會》《正韻》之遙切，𠀤音昭。《說文》手呼也。《詩·邶風》招招舟子。《傳》招招，號召之貌。《疏》號召必手招之。王逸云：以手曰招，以口曰召也。 又《廣韻》來之也。《書·說命》旁招俊乂。 又求也。《前漢·季布傳》辨士...
...健康长寿药膳方-黄芪鳝鱼汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 黄芪30克，鳝鱼300克，生姜1片(切丝)，红枣5枚 (去核)，大蒜2条。 〖 做 法 〗： 黄芪、红枣洗净，大蒜洗净切段，鳝鱼杀后去肠杂、洗净、斩件。起油锅放入...
...(会意。从手。召声,呼唤。本义:打手势叫人来) 同本义 [beckon] 招,手呼也。——《说文》 招者,召也。以手曰招,以言曰召。——《楚辞·招魂序》 招樊哙出。——《史记·项羽本纪》 登高而招,臂非加长也,而见者远。——《荀子·劝学》...
...科学家研究证明，在凉爽的房间里（室温17℃）睡觉，能使人青春常驻。德国一所大学的研究人员首先证实了这一点。若将苹果冷藏，它能保持较长时间的新鲜，这也同样适用于人和动物。 ■低温睡眠 科学家研究证明，在凉爽的房间里（室温17℃）睡觉，能使人...
...老年人如何才能健康长寿?专家指出老年人长寿秘诀在于维生素和矿物质的补充。 人进入老年期，由于活动量减少，机体的代谢率降低，生理功能减退，消化系统的调节适应能力下降。这一系列的生理性变化，使老年人的营养需要也发生相应变化，表现出一定的特殊性...
...半位置，双脚并拢，手臂平抬在身体前方与肩同宽，双拳碰触。 第二招： 保持手臂平抬的姿势，慢慢将身体向左转，再慢慢拉回面对正前方。 第三招： 另一侧亦同，重复动作约20次，可以创造令人称羡的小蛮腰喔! 第四招： 双膝并拢，双臂放在身体两侧并与...
...干燥的头发可让空气保持在发丝间隙，达到隔绝外界温度的保暖作用，洗头后头发如果没吹干，水分会在蒸发时吸收热能，导致头皮、颈部等受凉，引发血管过度收缩而头痛，最好要尽速吹干。 第5招：适量咖啡可缓解 咖啡因可让血管收缩，若因环境太热导致血管过度...
...食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。 五、尽量保持室温相对恒定 室内温度变化大，易增加儿童患感冒的机会。 六、着凉之后，采取措施 孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。 七、家里有人...
...。 8. 尽量活动手腕。写字、书法、绘画、编织、手工等活动手腕的劳动都与头脑有关。手一动，就会剌激大脑运动。 9. 克服漠不关心，继续保持好奇心。对自己专业以外的事情，尽量保持好奇心，并继续开拓新的世界，因为好奇心是知识活动的原动力。 10...
...义理字、学法帖字、澄心静坐、益友清谈、小酌半醺、浇花种竹、听琴玩鹤、焚香煎茶、登城观山、寓意弈棋。 ▲中国有句古话说“笑一笑十年少”，意思是经常笑的人能长久地保持青春活力而延年益寿，这是中医提倡的养生法。现代医学要求人们保持良好的精神状态也...
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