...肾俞、膀胱八 ，可至二百壮。心主手足太阴，可至六七十壮，三里、太溪、太冲、阴阳二陵泉、上下二廉，可至百壮。腹上下脘、中脘、太仓、关元，可至百壮。若病重者，皆当三报之，乃愈病耳。若治诸沉结寒冷病，莫若灸之宜熟。若治诸阴阳风者，身热脉大者，以锋...
...三阴交，右手持另一艾条灸右侧三阴交穴，每次每穴灸10～20分钟，每日1次。 身柱灸 身柱穴位于第三胸椎棘突下，儿童做身柱穴保健灸，能促进发育，增强食欲，不易感冒。无论儿童或成人，常灸身柱穴具有良好的保健作用。方法是取艾绒适量卷成香烟大小，用...
...足三里为足阳明胃经之合穴。有补益脾胃，调和气血，扶正培元，祛邪防病之功效。 在此穴施灸能预防疾病、祛病延年，古人把三里灸又称为长寿之灸，是成年人保健灸的要穴。由于施灸方法不同，又分为足三里温和灸和足三里瘢痕灸。 足三里温和灸： 将艾卷点燃...
...灸法：采用艾炷瘢痕灸法，将约0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，点燃施灸，如果感觉到疼痛，可用手轻轻拍打穴位旁边。每穴灸7～9壮，灸完后，用小膏药贴在施灸部位，直到灸疮愈合为止。（佳愉） ...
...临深履薄。养于诸经。其地狭浅。故灸宜少。灸过多。即内神不得入。精神闭塞。痞滞不仁。即臂不举。故四肢之灸。不宜太熟也。然若腹脏之内。为性贪于五味。无厌成疾。风寒结痼水谷不消。宜当熟之。然大杼脊中肾 膀胱八 可至二百壮。心主手足太阴可至六七十壮。三...
...肾俞、膀胱八 ，可至二百壮。心主手足太阴，可至六七十壮，三里、太溪、太冲、阴阳二陵泉、上下二廉，可至百壮。腹上下脘、中脘、太仓、关元，可至百壮。若病重者，皆当三报之，乃愈病耳。若治诸沉结寒冷病，莫若灸之宜熟。若治诸阴阳风者，身热脉大者，以锋...
...火疗是火灸疗法的简称。简单地说就是通过在人体上燃烧熊熊大火对人的肌体进行理疗，从而达到祛病、健身、养生、美容 减肥的疗效。 藏经火疗的独特疗效，为大量的临床所证实，主要表现在：疏通经络、调节气血、平衡阴阳、活化全身细胞，激活全身技能；祛除...
...的止痛之效。以下介绍几则供选用： 艾条灸：用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，...
...凡四肢者。身之支干也。其气系于五脏六腑。其身度浅薄。灸之不欲过多。须根据经数也过谓余病。则宜根据之。若香港脚。不拘此例。风毒灸之。务欲多也。根据此经数。则卒难愈疾。小品论灸有八木火。明堂论灸之补泻法。若能根据之。应有道理。八木之火。凡灸用...
...，主治肥胖高血压病。此外，如用硫磺茶治泻痢，海金砂茶治小便不通，薄玉茶治糖尿病，杜仲茶治腰痛，三花减肥茶治肥胖，以及饮用美容茶美容，益寿茶抗衰老，醒酒茶治饮酒过量，等等。其结果，使得茶疗在防治疾病和保健延年方面均保持一定的优势。再加上茶疗...
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