...血尿。在少见的情况下，血尿可以由剧烈运动、月经污染或插尿管后引起。如果没有上面谈过的种种情况，则血尿是一个危险的信号。 有的血尿病人自我感觉很好，完全没有不适，血尿很轻微或者忽隐忽现，此时，病人往往麻痹大意，不及时就医，以致延误诊断和治疗。...
...只有十几次，而整个怀孕期内，腹中的宝宝可能发生各种变化。 所以，孕妈妈需要掌握几种家庭自我监护的方法，这样你就可以随时把握体内宝宝的“动向”、避免孕期危险了。 数胎动 胎动能表明胎儿在宫内的正常状况，是用来预测胎儿在宫内安危的重要信号。 ...
...感觉是自我保健的重要部分。有些人比其他人对药物潜在伤害更敏感。年幼者、年老者及病重者用药应极端小心，应有专业人员的监护。为了避免药物相互作用的危险，患者在联合应用处方药和OTC药之前，应向医生咨询。OTC药不能用于治疗严重疾病，实际上，...
...身体和心理疾病。一般身高1.78米、体重超过78公斤为超重,体重95公斤以上为肥胖。超重和肥胖者的死亡危险明显高于正常人。 对1.86万名不吸烟超重者的调查表明,他们早死的可能性比正常人高20%～40%,肥胖者的死亡危险要高2～3倍。美国...
...1.三级预防 因老年人胆石症的不典型性及发作的复杂性，疾病的预防是极为重要及有意义的。 一级预防(病因预防)：即采取各种措施以控制或消除健康的危险因素。因胆固醇的过饱和而析出为胆固醇结石的主要成因，故老年人进食应对富含胆固醇食物如脑、肝、...
...激素。它的缺乏，使血糖升高到危险的程度，以致患者终身都需注射胰岛素来控制血糖。此病在儿童和年轻人中多见。 bruining和同事认为，出生第一年体重指数的增长和这种自体抗体的发展，很可能是糖尿病早期发作另外的一个危险标志。作者相信，幼年体重...
...红绿红）为飓风信号，其含义为：热带气旋在我市附近登陆，平均风力１０级以上，阵风１２级。简称台风五号。防御措施同台风四号。 (六) (灯光信号绿白白)为台风解除信号，其含义为热带气旋已登中途转向，将不再对我市构成威胁。 说明: 我是指深圳市....
...美国科学家最近对老年人锻炼情况所做的一项调查显示，在美国，65岁人群中只有11%的人进行着某种程度的力量锻炼，研究人员表示，由于年龄大的缘故，许多老年人从来就没有考虑过进行一些可以增强自己力量水平的锻炼。 但是研究证明，通过锻炼增强力量，...
...心血管病也是病从口入。高血压病人要吃得科学，保证足够的蛋白质、维生素及微量元素的摄入，不可饮食无度，也不可避谷、偏食、不食、在饮食上应做到以下几点： 1．限钠盐：饮食中摄取的钠盐和血压之间有关系。黑人、老年人对盐的减少更敏感。仅限盐量，在...
...对包括中国在内的27个国家的调查结果显示，只有少部分人认识到腰围的超标会增加他们患心脏病的风险，5个人中只有1人称医生给他们测过腰围。医生对此也缺乏正确认识，只有六成医生意识到腹部肥胖是导致心脏病的一个重要的危险因素。很多人认为全身肥胖比...
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