...标志物，比如胆固醇。低碳水化合物、高蛋白质饮食特别能使人减轻体重，胆固醇水平也不高。“但是我们的研究表明，至少在动物身上，这种饮食可能会对血管产生不良影响，却未必能在一般的血清标志物中体现出来。” ...
...经前综合征，营养物质的补充必不可少。调查研究发现，每天服用1200毫克的钙能减轻几乎一半的症状(如：情绪波动，抑郁，经痛等)。同时，钙对所有女性都是非常重要的，它能防止女性年老之后出现的骨质疏松的问题发生。 饮食是能够有效缓解经前综合征的...
...，在高血压病的防治中，合理营养是十分重要的，其效果有时不亚于降压药物。通过膳食调节控制血压，能显著降低脑血管意外和冠心病的死亡率。饮食原则： 1.控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一，而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量...
...、糖尿病互相影响、互为因果。 ４．您是否有口服干扰降血压作用的药物。例如：服卡托普利、洛汀新最好不和消炎痛、布洛芬等并用。 ５．饮食习惯也能影响血压。低脂膳食，保持一定量的钾、钙摄入以及低盐饮食，多食蔬菜和水果。含钾多的食物，可降低老年人...
...、糖尿病互相影响、互为因果。 ４．您是否有口服干扰降血压作用的药物。例如：服卡托普利、洛汀新最好不和消炎痛、布洛芬等并用。 ５．饮食习惯也能影响血压。低脂膳食，保持一定量的钾、钙摄入以及低盐饮食，多食蔬菜和水果。含钾多的食物，可降低老年人...
...胰岛素、血糖水平及糖负荷后二者的动态变化发现，盐敏感者于高盐负荷期的血浆胰岛素水平及糖负荷后的峰值血糖浓度均显著升高，而在平衡饮食及低盐期则无这种改变。Nery Fuenmayor等对高血压盐敏感者进行的观察也得到了类似的结果。盐敏感者为什么...
...□ 本期博主：赵建国 天津中医药大学附属医院 除了低盐、戒烟酒、不熬夜、多运动外，还可以练气功，打太极拳，泡脚，做足底按摩，吃些保健品等。选择降压药，种类不要太多，并且应选用长期使用的药物。 原发性高血压是常见病，很多患者都问怎么治？尤其...
...新华网东京７月７日电（记者何德功）日本大阪大学蛋白质研究所副所长永井克也领导的研究小组发现，ＬＣ１乳酸菌通过调节肠神经的功能，可抑制因糖尿病等引起的血糖值异常升高，同时还具有降血压功效。 据《日经产业新闻》７日报道，在实验中，研究人员让...
...夏季天气炎热，高血压患者除了坚持药物治疗外，也需要服用既能解暑又能降压，且清凉可口的饮料。现介绍几种夏季茶疗降血压的方法： 第一，荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂，可扩张血管、清热解暑、降血压，还是减肥良药。取适量的鲜荷叶，清洗干净，切成碎末，加...
...等蔬菜，橘子、香蕉等水果，黄豆、豌豆等豆类，木耳、香菇等菌类，土豆、山药等根茎类。建议可以选择同样具有咸味但含钠低含钾高的低钠盐，能达到限盐补钾的双重作用。 ...
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