火锅营养并非都在汤里_【中医宝典】

..."营养在汤里"是中国一句老话。火锅汤聚集了各种肉类,海鲜,豆制品,蔬果等食物精华,一般人都认为其味道鲜美而营养丰富,大啖美食后也会喝一两碗滚热火锅汤。 [关键词] 火锅汤:多用骨头汤、花椒、菜油等熬煮而成;亦可以用素高汤——芹菜、...

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火锅怎么吃才能不上火_【中医宝典】

...补充人体维生素,还有清凉、解毒、去火作用。适当吃些豆腐,其中石膏不仅能增加常量元素钙、镁摄入,而且有清热、泻火、除烦和止渴作用,可减轻上火症状。如在火锅中加些莲子,既有助于均衡营养,且有滋补强身、清心、泻火作用。 ; 其三,盲目...

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菊花龙井茶_中医食疗儿科食疗_【中医宝典】

...均有良好抑制多种病菌和病毒作用,故无论从临床上和药理上,菊花、龙井茶两味同用治疗“红眼病”是确有疗效 菊花品种较多,从颜色上分有黄、白两种。 《中药学》中云: “在用方面,疏散风热,多用黄菊;清肝明闷目,多用白菊。” “红眼病”多因...

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火锅也分寒热温凉吗_【中医宝典】

...之分,食物也有寒、热、温、凉之说。不同食物适应不同体质,热则寒之,寒则热之。如果寒性体质人总吃寒凉性质食物,体质会更凉;如果热性体质人吃多了热性特征食物,那无异于火上浇油。 目前在常见火锅配菜中,羊肉、狗肉属于典型热性特征...

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天冷嘴馋小心“火锅病”_【中医宝典】

...秋季天气渐凉,越来越多人喜欢吃火锅取暖。专家提醒:食用火锅宜适量,不宜过频,切记要注意卫生,避免“火锅病”。  长春市民小张近日在火锅店里大吃海鲜、猪肝、猪血,畅饮啤酒,酒足饭饱回家后,倒头就睡,哪知半夜时脚踝剧痛。到了早晨,脚踝处红肿...

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冬季火锅吃出健康来_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...热腾腾火锅季节又来临了,火锅有好多种类:如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。 只要材料清洁,保存适当,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样就可以吃得安全又健康。 吃火锅时,应该要注意...

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食用火锅不当可引发一系列疾病_【中医宝典】

...专家提醒,食用火锅不当可引发痛风性关节炎、咽喉肿痛、口腔溃疡、腹胀腹泻、消化道出血等一系列疾病。 据专家王养维解释:许多火锅原料中含有大量动物内脏、虾、贝类海鲜等,这些食物中含有嘌呤,而大量食用含有嘌呤食物,就会诱发痛风。同时,若吃火锅...

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火锅好吃也要防上火(图)_【中医宝典】

...火锅 火锅,以其独特风味赢得不少拥趸,但也有很多人闻火锅色变。其实,对吃火锅过于热衷或过于畏惧,都有点偏颇,关键是要懂得防“火”。 食物有寒热温良之性、酸碱辛甘之味。火锅特点是将生肉、青菜放在沸汤中即灼即吃,一切在高温之下进行。如吃“...

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火疗术之--伤风感冒_百病火疗_【中医宝典】

...火疗针对伤风感冒方法:先采用具有祛风镇邪,清热解毒功能藏经基因活力精油液浸泡精油片放于头部头维,太阳穴或颈背部,大椎,肺俞等穴通过明火燃烧升温增强免疫力。 伤风感冒主要为感受风邪所致,风邪可与寒热暑湿之邪夹杂为患,秋冬多感风寒春夏多...

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秋季菊花养生佳品_情志养生_【中医宝典】

...,酒味甘美,且能抗衰延年,古书《荆楚岁时记》就说:“饮菊花酒,令人长寿。”农历九月九日重阳节到,畅饮菊酒,祝福老人健康长寿。 菊花制作菜肴,滋味也清香鲜美,“菊花鱼球”就是用菊花瓣和鱼肉剁烂烹制美味佳肴,苏杭一带推出菊花火锅,色泽美,汤...

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