...因为工作忙碌而不运动：大部分的女性都会因为工作忙碌而缺乏运动，即使有空余的时间也用于进行其他的活动，身心处于极度疲倦的症状。这样身体抵抗力会越来越差，长期下去容易给细菌入侵的机会，引发盆腔炎症。所以，平时应该多做一些运动，每天只需要维持半...
...常年从事伏案工作，加之业余时间又喜欢为报刊写点东西，这使得分内分外的“埋头活儿”一起给我的脖子制造着压力，时间一久，脖子开始向我发难：经常正工作着，忽然就感觉一阵晕眩和头涨头疼。有时头转动时还有“咔咔”的声音。到医院经过检查，医生说，你的...
...中老年人的面操，由于中老年人的面部肌肉松弛，多皱纹，做此面操可改善血液循环，促进新陈代谢，让脸面红润，减少老人斑，保持头脑清醒。 1.适合年轻人的面操 第一套面操分八节，比较适合青年人。 第一节：推、拉额运动（30下），各用左右手掌按住...
...社会中，这种差异尤其明显：如果对手有了一个绝对的竞争优势，那另一方就很可能被淘汰出局了。 如何增加自身附加值呢？ 首先，不要满足于完成“挑水”这样的日常分内工作，而要在做好分内工作的同时，有为整个生活与事业做一些额外事情的观念。分外的工作也许...
...，无乙肝抗体者应注射乙肝疫苗。” ——颈椎 “脖子发硬、发僵，上肢发沉、无力，有进行性肢体麻木等症状，就要高度怀疑颈椎发生病变并去骨科做检查。”伍志勇提醒长期伏案工作的白领，工作40分钟左右应站起来活动四肢和颈椎。 ——肺 肺癌占世界癌症...
...尽量踢到向前平伸的右手。室内可站定踢，室外可走动踢。下蹲时，双手叉腰，边往下蹲别大声喊“啊”。开始时，可少做几次，以后循序渐进。我每天早晚各做一次，坚持一段时间，感觉挺舒服，血压也稳定多了。 ...
...，无乙肝抗体者应注射乙肝疫苗。” ——颈椎 “脖子发硬、发僵，上肢发沉、无力，有进行性肢体麻木等症状，就要高度怀疑颈椎发生病变并去骨科做检查。”伍志勇提醒长期伏案工作的白领，工作40分钟左右应站起来活动四肢和颈椎。 ——肺 肺癌占世界癌症...
...很多人想锻炼预防盆腔炎，但是又不知道怎么针对它锻炼。下面本站为你介绍6个小节关于盆腔炎的腹腔操。一起来学着做吧！效果超过你想象。 盆腔炎在育龄女性中是高发一种疾病，而且每年的发病率都在上升。为此，妇科专家呼吁女性应引起重视。患上盆腔炎的...
...产妇。利于提高性功能。 缩肛、憋尿运动：每天3次，每次做100下，每下持续1秒钟。 ...
...套问他年纪家乡等语,留心窥察。——《红楼梦》 又如:套弄(设计骗取);套供 照现成的模式做 [model on]。如:生搬硬套;这一段是从现在的文章上套下来的 拉拢 [try to win (sb.'s friendship)]。如:套交情...
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