...1-1.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。 丰隆穴是人体的一个穴道，丰隆穴位于该穴位于人体的小腿前外侧，当外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指（中指）。丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间；有胫前动脉分支；当腓浅神经处。 【定位...
...约呈45度斜置，拇指尖下是穴。最好每天9-11点在脾经经气最旺盛时按揉该穴，美侧按揉3分钟，以酸胀为度。 足三里。足，指穴所在部位为足部，别于手三里穴之名也。本穴有强壮作用，为保健要穴。是人体两个长寿穴之一，足三里穴位于外膝眼下10厘米，用...
...只不过胞宫外输的气血物质中脂质成份偏多而膀胱外输的气血物质中水湿成份偏多罢了。但在人体重力场中，由于膀胱俞与胞肓穴所处的坐标位置不同，因此此二穴外输的气血物质才表现出不同的气血特征，这就是胞肓穴的气血物质是以脂质为主而非以干燥水气为主的原因...
...10分钟。 《针灸甲乙经》：“在巨骨下，去璇玑傍各二寸陷者中”。 【寻找方法】 取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，俞府穴位于上胸部，人体正面中线左右三指宽，锁骨正下方。 【局部解剖】 肌肉：胸大肌。（深层为肺脏） 神经：锁骨上内侧神经。 血管...
...补而灸之，热则泻之。 〖注〗库房与乳根为调节乳肌的二个重要穴道，若单纯为胃气不足所致的乳房扁平细小或乳房下坠，取此二穴作隆胸治疗有奇效。 标准定位 在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。 取法 仰卧位，乳头直下，在第五...
...只猴子过一段时间死了50只，另外只吃七八分饱的猴子长得既苗条又健康，还很少生病，10年养下来才死12只。 少吃点为什么能长寿，科学家分析有以下原因： 一、少吃点能减轻肠胃负担。人体过多摄取蛋白质和脂肪，使消化系统负担过重，易导致消化不良。...
...（《针灸甲乙经》）和3寸（《针灸资生经》）二说。今从《针灸甲乙经》和《素问》王冰注定位。 取穴方法 〖取穴方法〗气冲穴位于人体的腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。 〖解剖〗 在耻骨结节外上方，有腹外斜肌腱膜，在腹内斜肌、腹膜肌下部...
...0.2寸；或点刺出血。艾炷灸1-3壮；或艾条灸3-5分钟。 【取穴方法】 人体厉兑穴位于足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。 【解剖】 有趾背动脉形成的动脉网；布有腓浅神经的足背支。 【主治疾病】 鼻衄，牙痛，咽喉肿痛，腹胀，热病，多梦，...
...孔隙外输体表，故而得名（何以知本穴物质来自胞宫？其理如下。本穴位居脐旁，而脐则为人体胸腹部体表的重力场中心，本穴外输的气血物质必定是来自与之全息对应的体内重力场中心附近脏器。体内的重力场中心为二肾，相邻的脏器有胞宫和膀胱，但本穴位于冲脉，这就...
...紫宫穴。 〖功能作用〗散热化气。 〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。 玉堂穴 任脉的第18个穴位 玉堂 RN18 Yù táng ［定位］在胸部，当前正中线上，平第3肋间。 ［解剖］在胸骨体中点；有胸廓（乳房）内动、静脉的前穿支；布有第三...
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