正文·山斋记_《伯牙琴》

余闻方外士云,静与喧境也,所以知静与喧者心也。境无趣舍,未尝以静为是、以喧为非,未尝以静为非、以喧为是,惟心有趣舍是非生焉。于是崇殖货利驰骛嗜欲之人,必舍静趣喧而之市矣;饮冰蘗怡神养性之士,必舍喧趣静而隐山矣。二者莫不自以为是而更相非也。知道者则曰趣喧之市非矣,趣静隐山亦岂得为是哉?心居魏阙而身在岩穴,婴情好爵而假容江皋,山果静乎?屠羊楚国者不愿三旌,卖...

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风流儒雅吾师。全诗赏析

出自:盛唐诗人 杜甫 的《咏怀古迹》 原文如下: 摇落深知 宋玉 悲, 风流儒雅吾师 。 怅望千秋一洒泪,萧条异代不同时。 江山故宅空文藻,云雨荒台岂梦思。 最是楚宫俱泯灭,舟人指点到今疑。

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高蛋白饮有害_【中医宝典】

...体组织更新和修复;在血液中参与运输氧气和营养物质;调节水与电解质平衡;还是抗体生成所必需的物质。 蛋白质既然有这么多重要的生理功能,那么,饮中是否蛋白质越多越好呢?其实不然,高蛋白饮食有害。 据美国国立卫生所的研究,每日50~60克蛋白质对大多数成年人而言就已经足够了,只有婴幼儿、儿童、妊娠期及哺乳期妇女、创伤修复期的病人才需要更多的蛋白质。 但是实际生...

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诗中有养生道_【中医宝典】

古往今来,延年益寿一直是人们的不懈追求。从徐福受秦始皇之托,东渡扶桑寻找长生不老灵丹妙药,到《红楼梦》中贾敬误自制仙丹一命呜呼,可谓举不胜举。白居易《海漫漫》诗中道:“不言药,不言仙,不言白日升青天。”他认为,真正的灵丹妙药在我们自己手里。许多大作家、大诗人都很长寿,如李白、杜甫、白居易、苏轼、陆游。曹操在《龟虽寿》中写到:“盈缩之期,不但在天;养怡之福,...

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众鸟欣有托,吾爱吾庐。全诗赏析

出自:晋末诗人 陶渊明 的《读山海经》 原文如下: 孟夏草木长,绕屋树扶疏。 众鸟欣有托,吾爱吾庐。 既耕亦已种,时还读我书。 穷巷隔深辙,颇回故人车。 欢然酌春酒,摘我园中蔬。 微雨从东来,好风与之俱。 泛览周王传,流观山海图。 俯仰终宇宙,不乐复何如!

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蔬亦药话茭白_中药基础_【中医宝典】

茭白 ,是我国特有的水生蔬菜。世界上把 茭白 作为蔬菜栽培的只有我国和越南。古人称茭白为“菰”。唐代以前,茭白被当作粮作物栽培,它的种子叫 菰米 或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。 后来人们发现,有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,且植株毫无病象,茎部不断膨大,逐渐形成纺锤形的肉质茎,这就是现在食用的茭白。这样,人们就利用黑粉菌阻止茭白开花结果,...

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溪花与禅意,相对忘言。全诗赏析

出自:盛唐诗人 刘长卿 的《寻南溪常山道人隐居》 原文如下: 一路经行处,莓苔见屐痕。 白云依静渚,芳草闭闲门。 过雨看松色,随山到水源。 溪花与禅意,相对忘言。

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首夏犹清和,芳草未歇。全诗赏析

出自:南朝诗人 谢灵运 的 《游赤石进帆海》 原文如下: 首夏犹清和,芳草未歇。 水宿淹晨暮,阴霞屡兴没。 周览倦瀛壖,况乃陵穷发。 川后时安流,天吴静不发。 扬帆采石华,挂席拾海月。 溟涨无端倪,虚舟有超越。 仲连轻齐组,子牟眷魏阙。 矜名道不足,适己物可忽。 请附任公言,终然谢天伐。

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十觞不醉,感子故意长。全诗赏析

...:唐代诗人 杜甫 的 《赠卫八处士》 原文如下: 人生不相见,动如参与商。 今夕复何夕,共此灯烛光。 少壮能几时,鬓发各已苍。 访旧半为鬼,惊呼热中肠。 焉知二十载,重上君子堂。 昔别君未婚,儿女忽成行。 怡然敬父执,问我来何方。 问答乃未已,儿女罗酒浆。 夜雨剪春韭,新炊间黄粱。 主称会面难,一举累十觞。 十觞不醉,感子故意长。 明日隔山岳,世事两茫茫。

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玄参止痛良药_中药基础_【中医宝典】

...便秘,实毒与虚火引起的咽喉肿痛,阴虚火旺引起的骨蒸劳热、咳血衄血、消渴、目赤,以及瘰疬痰核、痈肿疮毒等证,常用量为10~15克。殊不知,玄参是止痛良药。 治 三叉神经痛 :玄参30克,配 生地 30克,生 白芍 20克, 当归 、 白芷 、 川芎 、 延胡索 、 地龙 各15克, 黄连 、 升麻 、 全蝎 、生 甘草 各10克。水煎服,每日一剂。 治 牙痛...

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