...曾经高大强壮的父亲随着岁月的流逝,健康危机四伏。如今你已长大成人,他的健康是你最大心愿。父亲节将至,请和我们一起为你的父亲把脉健康。生殖健康专家建议50岁以上的男性———健康体检莫忘检查前列腺。 骑车久易患前列腺病 年逾60岁的张老伯两...
... 一听到踏青,很多人都会跃跃欲试,简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹,沐浴山林的新鲜空气,身心舒畅。但究竟该去做什么呢?不妨根据自己的爱好,选择最心仪的运动方式。 快走:在春意初露的日子里,快步行走健身法是个不错的选择。对于...
...旋转健身法 2003-07-03 人的身体犹如一台机器,头、腰、腿和心、肺、肝是身体的重要“零件”。机器需要转动,零件才能不生锈,人体的“零件”也需要经常转动,才能不发生疾病。否则,人体的“零件”就会逐渐衰老退化,发生骨质增生、肌肉萎缩、...
...管用呢! 大多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,专家指出现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。所以,也许您的胃并不像您认为的那样健康呢! 五种职业五种“胃病” ...
...交替健身法 这是一种新的健身概念和方法:即你平日是用右手干活,建议经常用左手去运动,以免让右侧大脑皮层“荒芜”。 交替健身法 这是一种新的健身概念和方法:即你平日是用右手干活,建议经常用左手去运动,以免让右侧大脑皮层“荒芜”。“上下交替法...
...误区一:慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事 经常有患者将这两者混为一谈,而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症,其实,这些认识都是不对的。这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病,病因、病理各异,二者...
...1、积极提倡预防为主:治疗,首先抓好不良习俗与不良诱发病因为上策。禁酒、禁辛辣、久坐骑车或开车路途过长、性欲过度、受寒、过劳等一些诱发因素要避免。这就是:十分病,三分治疗七分养的道理。 2、热水坐浴:乃不失为好办法。简便、可靠、可自治。...
...人们环保和健身意识的提高,自行车出行和锻炼受到很多人的推崇,骑车锻炼也渐成一种时尚。 骑车锻炼益处多 预防大脑老化 运动医学研究结果表明,骑自行车是大脑异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,防止其早衰及偏废。骑车时由于...
...误区一:慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事 经常有患者将这两者混为一谈,而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症,其实,这些认识都是不对的。这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病,病因、病理各异,二者...
...国语辞典 五穀。 周禮.夏官.職方氏:「河南曰豫州,……其畜宜六擾,其穀宜五種。」 漢書.卷二十四.食貨志上:「種穀必雜五種,以備災害。」 人類以膚色來區分,可以分成黃、白、棕、紅、黑五種。...
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