...说岳全传》中还有“笑死牛皋，气死金兀术”的故事。而《儒林外史》中范进中举后，大喜伤心，心已受伤，神明无主（心主神明），引起精神错乱。现实生活中，气死的、笑死的、想死的、愁死的不乏其例。有的儿子不听话，老子一发火，倒下去就起不来了。前些日子，...
...五禽戏是汉代名医华佗创立的一种以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的本能动作而达祛病延年的功法。 华佗以后的历代各个时期，有不少人在其五禽戏的基础上，进行取舍和创造，形成了很多流派，不但有部分动作不同，甚至有的动作完全不同，如自发“五禽戏”动...
...中国中医研究院理论学习小组编，历史上的儒法斗争对于我国医药发展的影响，人民卫生出版社，1975年1月版。 [3] （意）卡斯蒂廖尼著，程之范主译，医学史（上册），广西师范大学出版社，2003年版，第13页。 [4] 佚名，黄帝内经·生气通天论第三...
...摄入增多，导致腰围增大，其实习练五禽戏的鹿戏是个不错的缩减腰围的好方法。为什么这么说呢？因为鹿戏主要是针对肾脏的保健来设计的，它的各个动作都是围绕腰部来做运动，在练习的过程中，自然而然地使我们腰部的脂肪大量消耗，并重新分配，有益于缩减腰围，...
...庄子（约公元前369~268）战国时哲学家，宋国蒙邑（今安徽蒙城）人。所著《庄子》为道家经典著作之一。鲁迅评价其文章说：“汪洋辟阖，仪态万方，晚周诸子之作，莫能先也。”《庄子》的养生理论在《老子》基础上大加发挥，形成道家学派的养生理论体系...
...家族渊源 曹家作为满洲正白旗人（包衣），世代为官。到了曹雪芹的太爷曹玺那辈，已任工部尚书的要职。曹玺还当过“江宁织造”一职。《江南通志》一书直接写上了曹玺是满洲人，“江宁织造：曹玺，满洲人，康熙二年任”。 曹雪芹的爷爷曹寅还是一名重要作家，...
...自发“五禽戏”动功是“五禽戏”中的一种“内外动静兼修”的气功，属内功型的动功。 练功者通过意念，意守丹田等穴位的活动，促使全身肌肉放松，进而“入静”，使大脑皮层处于一种特殊保护性抑制状态。当入静达到一定程度时，便会“静极生动”，产生自发的...
...人群：以社区妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。三、内容与方法（一）中医药预防与养生保健主要服务方式：1．针灸养生、推拿按摩及经络养生；2．四时养生；3．食疗与药膳；4．冬病夏治、夏病冬治；5．五禽戏、...
...香附、川楝子止腹痛，以肝气郁滞腹痛为用，多用于少腹胀痛。然香附性微温以寒证为宜，兼入血分；川楝子苦寒以热证为宜，只走气分。 腹痛原因很多，部位上有少腹、小腹、大腹之别。痛在脐上，病多属脾；痛在脐两侧及少腹，病多在肝；痛在脐下，病多属肾；...
...脉来软弱无力，按之乃得，举之则无为弱脉。多为气血两虚而偏于阳虚、气虚，下面就弱脉的具体辨析方法向大家详细的介绍。 1、正气虚弱“形作伤寒，其脉不弦紧而弱，弱者必渴，被火必谵语，弱者发热脉浮，解之当汗自愈”。“太阴为病，脉弱，其人续自便利，...
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