【处方】 生 黄精 1斗（净洗，控干，捣碎，绞取汁）， 生地黄 3斗（净洗，控干，捣碎，绞取汁）。 【制法】 上2味汁合和，纳釜中， 文火 煎减半，入 白蜜 5斤搅匀，更煎 成膏 ，停冷为丸，如弹子大，放干，盛不津器中。 【功效与作用】 辟谷 ；久服 长生 。主 【用法用量】 每服1丸，含化咽之，每日3次。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一九八
原为外丹术术语，指外丹烧炼的次数。外丹术认为，外丹炼制次数越多，药力越足，服后成仙越速，而以九转为贵，《抱朴子内篇· 金丹 》对此有具体说明。后内丹术也借用九转一词，除表示练功时间恒久外，又指内丹炼养的九个阶段，即降丹、交媾、养阳、养阴、换骨、换肉、换五脏六腑、育火、飞升。又有指五脏真气、三田真气与 神水 和合于下丹田，如《修真太极混元指玄图·秘传还丹诀》：...
黄精 ，味甘滋润。入肺滋养肺阴，清热化痰；入脾能补脾胃之气，宽中益气；入肾能滋养肾阴，益精填髓。治疗肝 肾阴虚 所致的 头晕 目眩， 头痛 耳鸣 ， 口苦 咽干、腰膝疼软、 脱发 、 白发 等症， 天麻首乌片 方，改片剂为丸剂，每获佳效。 黄精 ，味甘滋润。入肺滋养肺阴，清热化痰；入脾能补脾胃之气，宽中益气；入肾能滋养肾阴，益精填髓。 治疗肝肾阴虚所致的头晕...
黄精 【释名】亦名黄芝、戊已芝、菟竹、鹿竹、仙人余粮、救穷草、米铺、野生姜、重楼、鸡格、龙御、垂珠。 【气味】(根)甘、平、无毒。 【主治】： 补肝明目：用黄精二斤、蔓菁子一斤，共同九蒸九晒，研为细末。每服二钱，米汤送下。常服有延年益寿的作用。 大风癞疮(风邪入血，日久成癞，鼻坏色败)。用黄精去皮，洗净，取二斤晒干，放在米饭上蒸到饭熟时，把药保存好，经常服食...
...鹿 竹、仙人余粮、救穷草、米铺、野 生姜 、 重楼 、鸡格、 龙 御、垂珠。 「 气味 」（根）甘、平、无毒。 「主治」 1、补肝明目。用 黄精 二斤、蔓菁子一斤，共同九蒸九晒，研为细末。每服二钱，米汤送下。常服有延年益寿的作用。 2、大风癞疮（ 风邪 入血，日久成癞，鼻坏色败）。用黄精去皮，洗净，取二斤晒干，放在米饭上蒸到饭熟时，把药保存好，经常服食。 3...
【科属与药用部分】本品为 百合 科植物 黄精 的 根茎 。 【 性味 与归经】甘，平。入脾、 肺经 。 【功效】补脾 润肺 。 【临床应用】用于 脾胃虚弱 ， 体倦乏力 ， 肺虚 咳嗽 ， 消渴 ，及病后虚羸等症。 本品有 补中益气 、润肺的功效，对脾胃虚弱，体倦乏力等症，常与 党参 、白朮等药配合应用；对肺虚燥咳，常与 沙参 、 天冬 、 麦冬 等配合应用...
□ 张兴 宁夏回族自治区中卫市医院 黄精 100克，加75％乙醇250毫升，置容器中密闭浸泡15天，滤取药液，再与150毫升米醋混合，用时将患处用清水洗净、擦干，用棉签蘸药液涂擦，每日3次。
黄精 的态度、兴趣，一眼就能看清文人们其实在这个问题上起了很大作用，他们在医家与神仙家们之间扮演了更加重要的角色，如果追究起来，肯定难逃干系。然而历史是由他们书写的，他们不但不认账，反而利用了书写的方便，将自己与方伎分得清清的，撇得远远的。 摘自：《中国中医药报》文/费振钟
□ 姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心 主料 瘦猪肉500克。 配料 泰山 黄精 生长于泰山山脉，泰山四大名药之一，现已人工培植，明代姚可成《食物本草》评价其主补中益气，除风湿，安五藏，久服轻身，延年不饥，补五劳七伤，助筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺，单服九蒸九曝，食之驻颜断谷，补诸虚，止寒热，填精髓。所以此道药膳是补虚美容之佳品。D4
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