...中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称掌握针灸保健技术的医生为“上工”,《灵枢·逆顺》中云:“上工刺其未生者也。” 到了唐代,针灸保健已占有相当位置,如在《千金要方》中,就论述了许多针灸方面用以保健的材料。宋代王...
...,我就和他谈了短暂的恋爱,其实我也并不喜欢他,但是我好奇接吻的感觉,现在想想有点傻,记得在公园的角落,他吻了我。 我当时完全不知道怎么做,嘴巴还是闭着的,一开始有两次接吻没有成功,他就叫我把嘴巴张开,我张开嘴巴但是老是会咬到他的舌头,就这样...
...本报记者 周颖 皓月当空,秋高气爽,又到一年中秋时。送月饼,尝鲜果,备酒菜,人相聚,世间处处“把酒问明月”,对歌话团圆。 时令中秋,是万物成熟的收获季节,是由热转凉的交替时节,也是人体阳消阴长的过渡时期。中医素有“秋冬养阴”之说。气候转凉...
...成立……中医药事业迎来了发展的第一个春天。 但文化大革命使中医药行业遭遇空前劫难,全国的中医医院由“文革”前的371所减少到171所,中医院校从24所撤减合并至11所,中医药人员由36万人减少到24万人。经过拨乱反正,中医药事业迎来了它发展...
...,赐之束帛以辱之。吉致帛于项,以左手抱琴,右手按膝,如伶人拜起。举家大笑。终以浮薄不登清近。仕皇朝,终少列。 顷有秉政者,深被眷倚,言事无不从。一日御宴,教坊杂剧为小商,自称姓赵名氏,负以瓦瓿,卖沙糖。道逢故人,喜而拜之。伸足误踏瓿倒,糠...
...。 据史料记载,早在旧石器时代,传说中“阴康氏”部落的先民因为生活在潮湿恶劣的自然环境之中,加上劳动繁重,不少人得了“关节不利”的毛病。为对付这种疾病,“阴康氏” 部落的先民发明了一种“摔筋骨、动支节”的养生方法。这就是《路史》前纪卷九所说...
...梳子,从额头到颈部,从耳朵的两侧到头顶,反复数十次,这样可以促进头部血液循环,减少脱发、白发等,同时也可以提神醒脑、降低血压。 蒙耳弹脑 坐在床上,用手掌分别压紧两只耳朵,用活动自如的手指轻轻弹击脑部,每天早晨坚持弹十次以上,可起到消除疲劳、...
...名人养生“一德” 明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。” 名人养生“二字” 宋代文学家苏东坡认为,生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心,“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。” 名人养生“三戒” ...
...秦汉时期,社会生产力显著提高,人们追求自身美的愿望日益高涨,美容用品也随之增多,粉黛、胭脂、眉墨、兰膏等颇为盛行。 到了晋唐时期,在中医养生防病、驻颜抗衰思想指导下,中医美容有了突出的发展和创新,使中医美容初具规模。 □ 刘燕平 黄岑汉 ...
...,从自然发展中认识自然,了解自然,效法自然,并寻求建设和谐社会的方法和技术。 基于这种和谐思想,中医提出了“天人相应”的整体观念。作为中医养生文化开山之作的《黄帝内经》提出“不治已病,治未病”的观点,既是对“以人为本”的诠释,也突出了中医对...
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