...植酸盐高，不利于钙的吸收和利用。 此外，核桃仁、榛子仁、南瓜子等也含有较多的钙，孕妈妈可以适当增加食用量。 另外，孕妈妈还可以在医生指导下服一些钙片和维生素D，也有益于钙的吸收。 多晒太阳 晒太阳会使身体摄取充足的维生素D，让胎宝宝的骨骼和...
...孕妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、菠菜等新鲜水果和蔬菜，也可遵照医嘱补充叶酸片剂。 在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡。 理想膳食：每日牛奶250～500克，鸡蛋2个，瘦肉...
...正如丰腴的土地才能长出茁壮的秧苗一样，营养的妈妈才能养出健康的宝宝。所以，很多女性在准备做孕妈妈时都会注重饮食，要吃得营养，吃得精当，可是，你知道吗？ 很多营养品并不是人们一直认为的那样健康哦，食用不当，它们也许会成为健康的大敌呢！如果你...
...医师解释：新生宝宝长牙，一般与牙胚位置过浅、包裹牙胚的牙囊缺失有关。但是由于这些乳牙牙胚没有牙根，很容易脱落，一旦在宝宝仰卧或哭闹时脱落，非常容易被他们吸入气管而危及生命，因此，为了防止意外发生，应及时拔除。 另外，新生宝宝长牙与孕妈妈补钙...
...孕妈妈高热对胎宝宝的影响 高热（即孕妈妈发烧39℃以上l对胎宝宝的影响为两个方面：第一，高热常由感染引起，如风疹病毒感染及流感病毒感染等，这些引起发热的病毒可在孕早期引起胎宝宝畸形；第二，高热本身对胎宝宝中枢神经系统一定影响。 孕早期高热...
...至于芦荟，目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙。 5、喝酒或抽烟 豆豆妈提醒：若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来...
...先兆流产、习惯性流产等症状。此外，孕前食用阿胶，还可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境。 由于产妇在分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，因此，产后进补也非常重要。除在日常膳食中保证摄取充分的营养之外，新妈妈们也可以适当吃些阿胶、燕窝等温和...
...充血、水肿、牙齿松动、龋齿或刷牙时牙龈出血等症状，一些孕妈妈还会发生唾液增多和流涎现象，但这些改变都会随着妊娠的终结而恢复。 Q6“我本身就是一口烂牙，常常引以为恨，现在怀孕了蛀牙情况越来越严重了。好希望自己的宝宝将来能有一口健康的牙齿。”...
...要节制一点为好。 ●多吃水果宝宝皮肤好？ 长辈们说：怀孕妈妈多吃水果，妈妈不容易发胖，宝宝的皮肤也会好。不过现在越来越多的实例证明，水果吃得太多，孕妈的体重也会水涨船高，而且，还要面临罹患糖尿病风险增多的可能。水果中充足而丰富的维生素和...
...口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。 Q3.可以吃榴莲、姜这些燥热的食物吗? 榴莲会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重，所以孕妇如果要吃榴莲，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴莲即可，以免吃太多，造成...
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