...一跳，竟有逾7成市民身体都是“亚 健康 ”。在昨日名家科普讲坛上，上海体育科学研究所副所长李之俊公布了这组数据，他同时为此开出了“药方”——每天坚持一定的步行时间。 “真正健康的上海人只有5%，患病的只有20%，剩余的几乎都是似病非病。”李之俊表示，超负荷工作、睡眠不足、 运动 不足等在都市中普遍存在，造成的“亚健康”已成为市民的“现代病”，甚至引发了“过劳...
...60%来自于碳水化合物。米饭同菜中的大鱼 大肉 相比，要容易消化得多，饭也有着其他营养成分不可代替的必需性。 按照中国人的体质状况，一个成人每天应当至少吃6两米饭，否则，如果长期吃含有高蛋白、高脂肪、低纤维的菜，极容易得 高血压 、 心血 管病和 肥胖 病。即便没有，亚健康也会悄悄袭向你的身体。而有关调查数据表明，在白领群体中，亚健康者已经达到9成。 为了尽...
产前出血是指 怀孕 28周后，产前发生 阴道出血 。孕妇受到 创伤 、催产过度、难产、 子宫 接受过手术、多胞胎、 羊水过多 、胎位不正等，都容易造成产前出血。此外，孕妇本身出现下列问题，也容易导致产前出血：出现 阴道 疾患，如阴道 外伤 、 静脉曲张破裂 ； 胎盘 及子宫出现异常的情况，例如 子宫破裂 ， 子宫颈糜烂 或 肿瘤 ；患 血液 病等。而当中最常...
孕妇人因火动胎，逆上作喘者，急用条 黄芩 、 香附 之类。将条芩更于水中沉，取重者用之。 固胎 地黄 （半钱） 人参 白芍 （各一钱） 白术 （一钱半） 川芎 归身尾（一钱） 陈皮 （一钱） 甘草 （二钱） 糯米 （一十四粒） 黄连 （些小） 黄柏 （些小） 桑上羊儿藤（七叶完者） 上 咀煎汤服之。 血虚 不安者用 阿胶 。痛者 缩砂 ，行气故也。 一切病不
胎动 指的是 胎儿 在 子宫腔 里的活动冲击到 子宫 壁的动作。 怀孕 满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律...
胎动 (Fetal movement),指的是 胎儿 在 子宫腔 里的活动冲击到 子宫 壁的动作。 怀孕 满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。胎动的变化因不同时期而不同。 胎动改变的原因 一、 胎动 突然减少 诊断原因：准...
产前 ( Prenatal )或 产前发育 ( Prenatal development )是 人类胚胎 或 胎儿 在 孕期 的孕育过程，从 受精 ，至诞生。通常，也可使用术语 胚胎发育 、胎儿发育，或 胚胎学 来表示。 胚胎发育始于受精。当胚龄10个月时，人类胚胎发育完成，人体所有主要 器官 的 前体 已基本具备。因此， 胎儿期 ，一方面可以局部性的描述，...
孕妇人因火动胎，逆上作喘者，急用条 黄芩 、 香附 之类。将条芩更于水中沉，取重者用之。 固胎 地黄 （半钱） 人参 白芍 （各一钱） 白术 （一钱半） 川芎 归身尾（一钱） 陈皮 （一钱） 甘草 （二钱） 糯米 （一十四粒） 黄连 （些小） 黄柏 （些小） 桑上羊儿藤（七叶完者） 上 咀煎汤服之。 血虚 不安者用 阿胶 。痛者 缩砂 ，行气故也。 一切病不
胎动不安 ，病证名。出《 诸病源候论 》卷四十一。指 怀孕 以后，先感胎动下坠， 腰酸 腹痛 或坠胀不适，继而或有少量 阴道出血 者为胎动不安。多由 气虚 、 血虚 、肾虚、 血热 、 外伤 使 冲任不固 ，不能摄血 养胎 ，及其他损动 胎元 、母体而致者。气虚者，兼见精神倦怠， 少气 懒言，宜 补气 安胎 ，方用 举元煎 加 阿胶 ；血虚者，兼见面色 萎黄...
胎动下血 ，病证名。见王伯龙《养儿宝》。指孕妇有 腰酸 腹痛 ， 胎动不安 ，兼见 阴道 流血。证状逐渐加重，流血量多，可致 流产 。参见胎动不安、 胎漏 、 先兆流产 等条。
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