...个比较宽泛的意义上来说，药膳就是将药物和食物结合，烹调出具有辅助治疗作用的佳肴。 王宜：中医学里有食养、食疗、药膳3个有关膳食保健的概念，其中药膳是最高端的。食养起的是我们常说的养生保健作用，而药膳是用来辅助治疗的。关于它的严格定义，高等中医院校教材里的解释是：以辅助治疗某些疾病为目的，依据中医辨证治疗原则，在膳食中加入一定比例的中药作为菜肴或其他食物，将药...
...。 研究人员测定了40例风湿性关节炎患者和8例非风湿性疾病患者滑膜组织标本中数种促炎因子的水平，发现总体上白细胞介素1-α和白细胞介素1-β是风湿性关节炎患者中水平最高的单核细胞因子，其中白细胞介素1-α主要存在于血管内皮细胞中，而白细胞介素1-β主要存在于巨噬细胞和成纤维细胞中。 令人意外的是，tnf-α在风湿性关节炎患者中的水平明显低于白细胞介素1。研究...
...练，没想到一个小小的拉腿动作却让她拉伤了右腿。如今只得请假在家休养。 据介绍，薛女士怀孕前未参与过任何体操、舞蹈等肢体类运动项目，对于瑜伽也是一知半解。促使她跟着带子练习的动力是听说孕期做这项运动有助今后的分娩。谁知才刚开始练习就出了事情。 记者从红房子妇产科医院产科门诊获悉，目前练习瑜伽项目的孕妇不在少数，大家普遍认为，孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，...
...汤：多用骨头汤、 花椒 、菜油等熬煮而成；亦可以用素高汤——芹菜、胡萝卜、白萝卜、番茄、海带、黄豆芽，掺水熬煮1小时过滤得到。可添加各种滋补中药和香料。 [营养分析] 反复煮沸的火锅汤里不但没有营养，而且会产生一些对人体有害的毒素。火锅汤和料中的营养物质经过几十次甚至上百次的沸腾，都已经分解并被破坏殆尽。其道理同反复沸腾的开水无法再饮用；也好比蒸锅里的水，是...
心律失常是一种常见现象，也是心血管主要疾病之一。随着年龄的增长，人们发生心律失常的机会会有所增加，但是心率失常并非都需要治疗。 专家介绍，心脏通过收缩和舒张推动全身的血液循环，而心律失常往往会使血液循环受到影响。但是因为心脏“跳动”会随着身体需要而调整强度和速率，所以很多心律失常对血液循环的影响相当小。 据介绍，正常人在清醒安静状态下心率为60~100次／分...
中药 人参 是指植物 人参 的根，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，其实人参周身都是宝，其他部位也具有较高的药用价值。 参芦：是人参的 根茎 ，即主根顶端细长部分，俗称“芦头”，古代医家认为参芦具有涌吐、升提的作用，适用于体虚 痰饮 壅盛以及泄泻日久 脱肛 等症。现代药理研究证实，参芦并无涌吐作用，而且和人参作用没有差别，因此现在参芦和人参一...
随着生活水平提高，生活节奏加快，胃肠疾病患者越来越多。但对所有的消化问题并非都要靠药来解决，医学专家指出，近四成门诊病人只需通过精神调适和改变行为等方式，就能祛除消化道疾病。 很多病人常向医生诉说胃肠道出现不适，如打嗝、腹泻、消化不良、腹胀、便秘及反酸、烧心、吐酸水，但各种检查却找不出脏器有病变。在临床上，这种情况被称为功能性胃肠病。比如工作压力大、精神受刺...
...祛痰镇咳的作用，多用于关节炎、 颈椎病 以及咳嗽等病症。 丝瓜叶 ：性微寒，味苦酸，能清热解毒、化痰止咳，外用可止血、消炎。 丝瓜络 ：丝瓜老熟枯干后，皮内有强韧纤维，故名“ 丝瓜络 ”。中医认为，丝瓜络性平、味甘，具有通络、活血等功效，适用于胸胁疼痛、筋骨酸痛、乳 痈 肿痛及乳汁不通等症。 丝瓜霜：是用老丝瓜或新鲜丝瓜烧成灰制成，有止血、止痛、消炎的功效。
很多有减肥经历的人都有过一次或多次的失败，他们常常抱怨自己吃了多少苦，挨了多少饿，却没有任何效果。不少减肥失败者经常挂在嘴边的一句话就是—— 没办法，喝凉水都长肉。 然而，果真是这样吗？从科学的角度上说，这种说法是没有依据的。水基本上不含热量，光喝水是不会长胖的。 于是，有人又开始把自己事实上，真正的遗传性肥胖还占不到。所以，体内积聚的多余脂肪，怪来怪去，最...
近来在本市一些菜场附近，有人设摊向路人兜售所谓的“名贵”中药材，有的市民将药材送到药监部门鉴定，鉴定结果全为假货。为此，食品药品监督管理部门提醒，切勿相信街头药贩，当心钱财被骗。 据药监部门人员介绍，不法药贩出售 “名贵”中药材有： 虎骨 、 熊胆 、 麝香 、虎鞭、 天麻 、 羚羊角 等，但经鉴定，所谓的“ 虎骨 ”其实是 牛骨 ，“ 熊胆 ”是用 猪胆 ...
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