...同时也可辅助治疗如月经不调、痛经、失眠等。 运动要坚持而且合理，将运动融在生活中，如每天散步3000米左右，上下5~8层楼梯数次等，都是经济实用的好方法。 中药调理：中医药对“亚健康”状态有良好的调节作用。如乌鸡白凤丸可调节女性内分泌失调、...
...病前预测与提示。 其次便是精神亚健康诊疗。即用全自动脑功能诊疗仪分析患者的脑电波并调节失调的脑电波。 第三便是高压电子浴治疗。它利用按适当比例输出的高压电场，使人体细胞产生与电流周期相适应的配向运动。将体液由酸性化转为碱性化，降低血液粘度，...
...我国亚健康人群发生率占总人口的70%~75%，其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。专家指出，从中医的角度来说，亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现，“正气”就是现代医学所说的机体免疫调节功能，“邪之所凑，其气必虚”，免疫调节功能差了，...
...性质必须打乱人的生活规律。处在这样的情况该怎么办，恐怕是大多数人关心的问题。 现在有一种治疗亚健康的方法，叫做星状神经阻滞疗法。医生把一些调节神经功能的药物，注射在颈部交感神经节，也就是交感神经汇集的部位。这些药物能够改善血液循环、增强身体...
...？ “注意力不集中就是"亚健康"的一种表现。 ”8月4日上午，中国中医研究院的董福慧教授在长沙表示，每个人在生活中都有许多说不明道不清的身体或精神上的不舒服，这种似病非病的状态就是亚健康。 你的身体是否存在“亚健康”？你对“亚健康”的理解...
...亚健康是人体活力的大敌，调整饮食可以使人恢复充足的活力，摆脱亚健康的袭扰。下面是几个补充活力的饮食小方法，可以让你摆脱亚健康。 1.压力来临补充维生素b、c 适时适量地补充维生素b与c，有稳定情绪的作用，可以改善失眠与疲劳的状况。谷麦类、...
...阴阳、调节脏腑气血的目的，从而使机体正常活动得以恢复和维持，将机体各脏腑组织器官的功能调节到接近最佳的状态。 这里介绍几种简单的用于治疗亚健康的推拿手法： 拿头顶按揉颞部（太阳）、视神经交叉点（风池），摩面、梳头数次。 拿颈项（肩井）脑为元神...
...是否出现了这些信号？你是否和唐小姐、小吴有着类似的困扰，但是到医院检查却查不出什么明确的疾病？身心难受却说不清是什么毛病，怎么办？专家分析，出现以上症状，可能处于亚健康状态，需要运用中医“治未病”的理念和手段进行调理。什么是亚健康状态？导致...
...中脂肪肝的发病率为50％；嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率为58％；在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中脂肪肝的发病率约为60％。 面对脂肪肝，不少专家提示：“脂肪肝并不可怕，和许多富贵病一样，关键是调整日常的生活习惯。” 西药...
...消退期、更年期等。 治疗亚健康要治本 东华医院院长董葆兰认为，治疗亚健康要抓住根本。亚健康从病因上讲是植物神经功能失调引起的，所以治疗亚健康最直接，有效的方法是星状神经节阻滞，具体说来是将一组调节神经功能的药物，准确地注射在颈部的星状神经节，...
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