宝宝补钙手足搐搦症_骨科补钙常识_【中医宝典】

...踝关节伸直,足趾强直而脚底略弯,犹如跳芭蕾舞。 发作时的惊厥及喉痉挛均有一定的危险性,必须处理。首先,应保证呼吸道通畅,将小儿的头偏向一侧,止 呕吐物吸入 肺内;可以针刺或手掐人中、印堂、合谷穴;喉痉挛者应立即将患儿舌拉出,严重者应进行人工呼吸,并应急送医院抢救。由于本病的发生主要是由于血钙降低,因此在治疗时首先应用钙剂,如10% 葡萄 糖酸钙静 脉缓 注...

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冬季“发福” 未必是福_【中医宝典】

冬季是一个容易发胖的季节,许多人习惯于进补各种各样的补品、食物,体重难免会有所增加。中年发福”似乎已是司空见惯、不足为戒的现象了,但即便是老年人,“发福”也不见得是什么好事。而老年人往往对体重增加不那么在意,这恰恰为许多疾病埋下隐患。 老年人以单纯性肥胖多见 上海中医药大学附属龙华医院内分泌科主任唐红指出,老年人的肥胖以单纯性肥胖多见,造成老年人单纯性肥胖...

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看待补钙_骨科补钙常识_【中医宝典】

一段时期以来,"人人都需要"的观念在社会上广泛流传,并造成众多家庭对缺钙问题的忧虑。而一些补钙产品借机大行其道,以致造成了许多补钙误区。对于补钙品,消费者怎么看?据此,中国社会调查事务所(ssic)在北京、天津等全国30个省市、自治区做了一次关于补钙品的大型问卷调查。 大部分消费者在使用补钙品 调查结果表明,8%的被调查者从来不用任何补钙品,29%的被调查者...

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男人婚后为何易发福?_【中医宝典】

原本结实、精干的小伙子,结了婚后就开始“发福”:结实的肌肉被堆积的脂肪替代,“双下颌”也跃然脸上,小肚子也一天比一天鼓起来…… 生活方式改变是主因 中国协和医科大学副教授、北京协和医院内分泌科副主任医师伍学焱认为,男人婚后发胖主要是由于生活方式的改变。结婚以前,男人比较注重形象,常常健身和参加各种体育锻炼,以保持健壮的体态。而且对于热恋中的情侣来说,“轧马路...

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补钙补过头会便秘_骨科补钙常识_【中医宝典】

...,如频繁出现症状,不妨适当减少钙片服用剂量,或是调整服用次数。中国科学院西苑医院肛肠科主任医师李东冰说, 便秘 很可能是补过头的信号。 人过中年易患 骨质疏松 ,适当补钙无可厚非。但是,不少人喜欢自作主张购买钙剂,并长时间服用。其实,钙剂中有一种钙名叫碳酸钙,如过量服用会在胃内形成氯化钙,进入肠道后将进一步形成磷酸钙,而这些钙盐难以吸收,并抑制肠道蠕动,长此...

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老人怎样补钙_骨科补钙常识_【中医宝典】

盖中钙、 葡萄 糖酸钙、钙尔奇d……面对各种各样的药,很多老人都会跟着广告走。然而,北京朝阳医院京西院区药剂科副主任药师谷青提醒说,老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。 目前出售的补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。其中,无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇d等;有机酸钙盐多指乳酸钙、 葡萄 糖酸钙...

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走出“单纯补钙”误区_骨科补钙常识_【中医宝典】

补就能治疗 骨质疏松 吗?目前一些补钙广告给人的感觉是:老年人只要补了钙就腰不疼了,腿有劲了,就能爬楼登山了。对此,专家提醒,这容易给人造成一种误区,以为治骨质疏松光靠补充钙剂就能行了。 骨质疏松症 是一个全球的健康问题,被国际医学界同、 动脉硬化 、和肿瘤并列为当前的五大疾病。随着我国人口老龄化进程的加速,骨质疏松的发病率将有增无减。 中华医学会骨质疏松...

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心脏病人慎补钙_骨科补钙常识_【中医宝典】

...的钙浓度过高时,细胞内的一种酶会被激活,破坏细胞内结构,使细胞中的dna断裂,细胞质和细胞膜分离,导致细胞破裂死亡。据统计,美国每年有20万例致命性心脏病发作,主要因心脏缺血,二氧化碳浓度升高,钙离子大量涌入心肌细胞,发生钙沉积而猝死。钙含量过高,会使血管张力增加而引起痉挛,血流减缓甚至停止。因此,心血管病患者应合理摄取钙,在医生指导下,科学服用,谨慎补钙

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补钙看准“时间窗”_骨科补钙常识_【中医宝典】

...险因素。 上班族常因应酬推迟晚饭,在下午4~6点时如果嚼上2片钙,就会加倍保护胃肠道。 睡前服钙片或喝牛奶,加1~2片苏打饼干,是全球公认的补钙“经典”,因为夜间“骨骼银行”的大门敞开,吸纳力度最大。 随身携带钙片,特别是随身携带药品的中老年人,在感觉最不好时嚼几片钙片,可以帮助药物的吸收,对缓解症状有好处。 不论何种钙片,服用时请时刻牢记嚼服,所选择的钙片...

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补钙的误区_【中医宝典】

误区之一:广告宣传铺天盖地,宣传全民缺钙,人们补钙跟着广告走。而实际上,目前我国居民每日摄钙量为400毫克,营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克,摄钙水平确实相对较低。但另一方面,我国居民摄钙量地区差异很大,并非人人缺钙。 误区之二:在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙。事实上,这些场所摆放的“单光子骨密度测试仪”只能测人体手臂的尺骨和桡骨,...

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