...(1)蛋白质：对于中年人来说，虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青年要少，但中年女性生理机能逐渐减退，是面临健康挑战承受疾病压力最多的时期。随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对...
...据一些去医院看痛经的未婚女子，在B超的检查下，我们会看到这些痛经有两种原因，一种可能是炎症引起，二种可能是女性本身的体质，对于这类女性医生一般建议说是结婚后就不会再痛经了，也不用吃药，可是为什么还有一些女性即使结婚后还是出现痛经现象呢？ ...
...首先要知道人体存在的各种“道”。这里的“道”，是指道路、路径、通道。而女性常见的有“气道”、“谷道”、“脉道”、“血道”、“经道”，在正常情况下，这些“道”都是保持通畅的，如果发生障碍，就可能有种种异常变化。如“经道”不畅，可出现月经不调、...
...骨质疏松。 女性中年以后由于体内雌激素分泌开始减少，可能会出现水肿、高血压，因此应降低食盐摄入量，每天应控制在3～5克。增加钙铁的吸收也很重要，体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。每天摄入1000...
...尽管丈夫很理解，但是这让她感到很内疚。罗女士向专家咨询：为什么宫颈糜烂总是不能根治？ 为什么宫颈糜烂总是不能根治？ 其实，宫颈糜烂是女性最常见的一种生殖器官炎症，也易复发，很多已婚女性和未婚女性都不能彻底的治愈宫颈糜烂，给女性的身心都带来了...
...中年女性长寿秘诀 不胖不瘦：适当减肥可行，盲目节食有害。体重指数应控制在20～25，即体重数（kg）÷身高数平方（m2）。 有果有蔬：果蔬不仅富含纤维素、维生素，更重要的是植物雌激素，它可维护女性青春不老。 宁淡勿咸：每人每天摄盐不宜超过...
...女性为什么会子宫出血?想必这个问题也困惑着很多女性朋友，子宫是女性最为重要的生殖器官，是孕育下一代的场所，一旦出现异常出血的现象对身体影响是比较大的，大家应该重视起来。那么女性为什么会子宫出血呢? 女性为什么会子宫出血? 女性子宫出血主要...
...卵巢的内分泌系统不够完善，这就使月经还不能形成规律，没有固定的周期性，也许一年半载，不见来经，有时即使来了，也说不定为无排卵月经。 女性为什么会出现月经紊乱？ 但在形成了有规律的月经周期后，还有可能因身体的变化，或环境的改变，或精神因素的...
...公二十三年》 犬皆如人意。——《柳宗元《三戒》 又如:如命(遵从命令);如志(随顺意愿;实现志愿);如令(从令,遵令) 好像, 如同 [like;as if] 日初出大如车盖。——《列子·汤问》 状貌如妇人女子。——《史记·留侯世家》 两狼...
...现在卵巢早衰对女性的危害是非常大的，患有卵巢早衰的患者如果没有及时的诊治这种疾病，患者会遭受很多的严重的后果。而且卵巢早衰的发病率也是比较高的。为什么女性易患卵巢早衰? 1、 免疫因素 因为各种因素导致免疫系统异常，多数免疫性疾病如...
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