...中年人别随便补肾 一走进药店，柜台上的补肾药可谓琳琅满目，丸、剂、膏、胶囊……目不暇接。这些补肾药最主要的顾客就是中年人。随着年龄的增加，到了中年这个人生的特殊阶段，生理、心理、社会多方面的原因，使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”...
...脑血管疾病的死亡率目前位居所有疾病的第二位，由于种种因素，从发病年龄看有明显年轻化趋势，严重威胁中年人的健康。脑梗塞占脑血管疾病的70％，因受损部位不同，轻者出现肢体瘫痪、语音或吞咽困难等各种症状，严重者出现昏迷甚至死亡。到目前为止，...
...中年期是一个再适应的时期。每个人都必须对自己生理上、心理上以及社会角色上的变化进行自我调节，以更好地适应中年期的工作和生活。 l：对身体变化的适应 对身体的变化，中年人一般不易觉察，不重视也不情愿看到身体的变化。因此通常适应得很慢。然而...
...荷兰研究人员研究发现，由于丧偶、金融危机或其他事件导致的心理紧张会使中年人患的危险增加。 研究发现，排除家庭病史、运动或饮酒的因素，这类生活中的重大事件同ii型糖尿病的发作有关。ii型糖 尿病通常出现得较晚，大多可以通过和锻炼使病情得到...
...卫生部门提供的调查资料显示，在每日服用镇痛药治疗慢性疼痛的患者中，有48％的人发生消化道或胃肠道不良。 由于胃肠道疾病可能毫无预兆或症状，多数人并没有意识到镇痛药对胃肠道的潜在危害性。据部分药房非处方药柜营业员反映，一些市民一旦遇到头痛、...
...解热镇痛药是一类具有解热、镇痛作用的药物，其中大多数兼有抗炎，抗风湿作用。本类药物能使发热病人的体温下降，但对正常人的体温影响甚微。 人的正常体温在37℃左右，当体温超过37.3℃（口腔）临床上就称为发热。 发热是机体的一种防御反应，它...
...出自：东汉诗人蔡邕的《公无渡河》 原文如下： 琴操曰有一狂夫，被发提壶涉河而渡，其妻追止之，不及，堕河而死。乃号天嘘唏，鼓箜篌而歌曰： 公无渡河，公竟渡河！堕河而死，将奈公何！赏析 这首四句十六言的《箜篌引》最早见于东汉蔡邕的《琴操》，后...
...研究。这些病人在静脉注射曲马多(1mg/kg)或安慰剂后，给予疼痛及体检结果的客观评分。 对怀疑阑尾炎的病人在明确诊断前用镇痛药是有争议的，最近的一项研究显示，67%的外科医生认为镇痛药影响诊断的准确率。虽然有许多关于镇痛药在这种情况下对...
...中年人保健应忌馋、忌懒、忌欲等。 忌馋 少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一般以五成饱为宜。 忌懒 俗话说，“树老先老根，...
...列为致癌和导致血管硬化的危险食品，应尽量少食，及早戒除嗜食某种危险食品的习惯，以免为老年健康种下隐患。 防焦虑 中年人不仅面临工作和生活的双重压力，而且交织在错综复杂的人际关系之中，每一个人都不可能将各个环节处理得面面俱到，尽善尽美。但是一旦...
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