中年人社会责任与心理状态_《医学心理学》_【中医宝典大全】

中年人是社会中坚,肩负民族与社会责任,是各部门、各行业主力,任务重,责任大,对事业成就的期望高,劳心劳力,尽职尽责,长期持续承受高强度的精神 紧张 压力。这种状况严重地威胁着中年人的心身健康,特别是中年知识分子的情况更为严重。 一、社会责任感 在当今历史背景的条件下,以中年知识分子为代表的一代中年人,在改革和社会主义建设事业中,深感自己的责任重大,为了实现...

http://zhongyibook.com/yixuexinlixue/967-43-2.html

中年人心理卫生_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

中年,按我国当前习惯,是指30~35岁到60岁这一处于青年到老年之间时期。这种划分大致上反映大多数社会成员一生中成熟阶段的上下限。 孔子概括他的一生说:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命。”表明人在这一年龄期时,能独立自主行事,处事有决断(不惑),掌握了客观事物的一般规律(知天命)。中年人正处在心理上成熟的时期,肩负承前启后、继往开来的社会重任。重视心身...

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中年人生活就变迁与适应_《医学心理学》_【中医宝典大全】

中年人不但工作繁重,而且还有家庭重担。事业成败、职务升降、人事变动、家境优劣、生老病死、婚丧嫁娶,无不在心理上掀起波澜,需要他们去适应,去应付。 一、社会角色转换与适应 社会地位演变、角色的转换要比因躯体变化而需作的适应与调整更加困难。失败与贬降,固然会造成严重的心理压力;成功和跃升,也决不会是轻松的。原来的同级,现在变成上级或下属,如何相处?到一新单位、...

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中年人社会责任与心理状态_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

中年人是社会中坚,肩负民族与社会责任,是各部门、各行业主力,任务重,责任大,对事业成就的期望高,劳心劳力,尽职尽责,长期持续承受高强度的精神 紧张 压力。这种状况严重地威胁着中年人的心身健康,特别是中年知识分子的情况更为严重。 一、社会责任感 在当今历史背景的条件下,以中年知识分子为代表的一代中年人,在改革和社会主义建设事业中,深感自己的责任重大,为了实现...

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中年人为何“发福”_【中医宝典】

中年“发福”几乎是一种“不可抗拒”生理现象,医学专家们正在开拓新的研究领域:中年能否不“发福”? 美国最新研究报告显示:如果改变不良饮食习惯和坚持科学地锻炼身体,中年可以不“发福”,由“发福”而导致的许多常见病也是可以避免的。 据介绍,人在25岁之后,肌肉块便开始呈现逐渐萎缩的趋势,由于肌肉的运动是消耗体内热量的主要途径,肌肉的萎缩导致中年人热量消耗量比青...

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中年人心理卫生_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

中年,按我国当前习惯,是指30~35岁到60岁这一处于青年到老年之间时期。这种划分大致上反映大多数社会成员一生中成熟阶段的上下限。 孔子概括他的一生说:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命。”表明人在这一年龄期时,能独立自主行事,处事有决断(不惑),掌握了客观事物的一般规律(知天命)。中年人正处在心理上成熟的时期,肩负承前启后、继往开来的社会重任。重视心身...

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中年人生活就变迁与适应_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

中年人不但工作繁重,而且还有家庭重担。事业成败、职务升降、人事变动、家境优劣、生老病死、婚丧嫁娶,无不在心理上掀起波澜,需要他们去适应,去应付。 一、社会角色转换与适应 社会地位演变、角色的转换要比因躯体变化而需作的适应与调整更加困难。失败与贬降,固然会造成严重的心理压力;成功和跃升,也决不会是轻松的。原来的同级,现在变成上级或下属,如何相处?到一新单位、...

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中年人社会责任与心理状态_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

中年人是社会中坚,肩负民族与社会责任,是各部门、各行业主力,任务重,责任大,对事业成就的期望高,劳心劳力,尽职尽责,长期持续承受高强度的精神 紧张 压力。这种状况严重地威胁着中年人的心身健康,特别是中年知识分子的情况更为严重。 一、社会责任感 在当今历史背景的条件下,以中年知识分子为代表的一代中年人,在改革和社会主义建设事业中,深感自己的责任重大,为了实现...

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中年人生活就变迁与适应_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

中年人不但工作繁重,而且还有家庭重担。事业成败、职务升降、人事变动、家境优劣、生老病死、婚丧嫁娶,无不在心理上掀起波澜,需要他们去适应,去应付。 一、社会角色转换与适应 社会地位演变、角色的转换要比因躯体变化而需作的适应与调整更加困难。失败与贬降,固然会造成严重的心理压力;成功和跃升,也决不会是轻松的。原来的同级,现在变成上级或下属,如何相处?到一新单位、...

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中年人保健七忌_保健常识_【中医宝典】

中年人保健应忌馋、忌懒、忌欲等。 忌馋 少年长骨,青年长肉,中年长膘。这是人体生长发育规律。中年人为了预防身体发胖,除经常运动外,尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时,晚餐不要吃得太饱,一般以五成饱为宜。 忌懒 俗话说,“树老先老根,人老先老腿”。人到中年,常觉得两腿沉重, 腰酸 腿痛,因而不爱运动。这表明衰老已悄然来临。为此,中年人应切忌懒惰,要根据自...

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