...采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。 中药减肥传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素...
...要领 针灸减肥安全吗 针灸减肥常用方法 针灸减肥的把握时辰 针灸减肥的弊端 针灸减肥的方法 针灸减肥的害处 针灸减肥的效果 针灸减肥的优点 针灸减肥方法 针灸减肥好吗 针灸减肥疗法快速燃脂肪 针灸减肥配合饮食 针灸减肥食谱 针灸减肥食谱 ...
...为什么必须冬季减肥？人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。 这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，...
...为什么必须冬季减肥？人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，...
...施治根据初步的诊断，对病人做因病施治的治疗，逐步达到减肥的目的，在这期间医生也会帮助病人条理身体的“积结”，是调理与减肥结合的过程。 条理、管理：是指帮助病人在心理上树立信心，饮食上建立个正确的饮食习惯。 4、平衡针灸减肥是如何巩固减肥效果的...
...减肥是一个综合概念，光靠某一种减肥方法是不行的，还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。 专家告诉我们，减肥是一个综合概念，光靠某一种减肥方法是不行的，还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。所以要选择适合自己体质的健康减肥法才能达到减肥的...
...减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动，下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。 餐前的准备： 1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。 2.餐前吃水果。水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的食量。 3.餐前含一...
...不合理，也容易引发月经不调。因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免因月经量过多发生缺铁性贫血。 2.多食用高纤维食物 纤维素丰富的食物有助于调理经期，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食物具有润...
...对于抽脂、爆脂、节食—— 种种现代人热衷的减肥手段而言，借鉴我国上千年中医养生原理的饮食汤药调理、药膏涂抹、刮痧、五行磁罐、点穴、耳穴调理、按摩等方法用于减肥，也越来越受到青睐。 中医减肥受青睐 一 磁罐经络减肥原理 磁罐经络疗法之所以可...
...产品多为药理性学机制，使用后先减水后减脂肪，容易导致血色不好，皮肤无弹性。 二、饮食疗法这种方法主要通过改变饮食的配比、习惯和节奏，并以减肥食品替代吃饭以达到减肥目的。据了解，大多数肥胖者进食速度较快，而且经常暴饮暴食，同时，饮食节构和...
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