准妈妈日常护肤宝典_【中医宝典】

...非常显着的变化,从理论上来说,只要选择经过国家质量认证的护肤品,特别是一些可信度较高的品牌,其中成分并不会影响到胎儿,没有必要全盘“格式化”日常护肤品。但从另一个角度看,孕期的准妈妈会自然提高自身的防御能力,使肤质会变得敏感、“警觉”,所以应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的产品。 清洁 这是最容易伤到皮肤的,一定要选择温和不刺激的产品,比如纯...

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皮肤瘙痒的日常养护_【中医宝典】

...女阴瘙痒病大多与白带、阴道滴虫病、阴道真菌病、淋病、糖尿病及宫颈癌等有关,也可能由内分泌失调、性激素水平低下及更年期自主神经功能紊乱等引起。中医学认为本病的病因,内因多与脏腑气血失调有关,外因常与风、湿、热、虫相关,肌肤气血不和是瘙痒的病理基础。 皮肤瘙痒如何治 现代医学治疗主要是去除发病原因,及时治疗伴发疾病。根据病情选用含止痒剂的炉甘石洗剂、皮质类固醇激...

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阴囊湿疹的日常护理_皮肤病湿疹_【中医宝典】

本病分急性、慢性两种,与人们从事的职业、居住的环境有密切的关系。如长期在煤矿、坑道及其他环境潮湿的地点工作的人,长期居住在潮湿的地区或房间的人皆易患此病。此病 瘙痒 严重,并反复发作。 阴囊的原因此较复杂,有内部因素,又有外部因素。体质的人,精神长期 紧张 、情绪变化起伏较大的人易患本病;另外,患有一些疾病,如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈

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日常发物有六类_膳食养生_【中医宝典】

中医认为,患者应忌食“发物”,不然会加重病情。 日常发物有以下6类: 动火发物 能助热动火、伤筋劫液,如烟、酒、葱、蒜、 韭菜 、油炸食物等。 发热 口渴、大 便秘 结的人不宜食用, 高血压 患者应忌口。 动风发物 多为生发、散气、火热之性,能使人邪毒走窜,如 茄子 、 木耳 、猪 头肉 、 鸡蛋 等。 荨麻 症、 湿疹 、 中风 等患者不宜吃。 助湿发物 ...

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脑中风病人的日常照护_【中医宝典】

...装扶手及防滑垫,厕所以坐式马桶较安全。 衣物穿著 以穿著舒适,方便更换及容易洗涤为原则。 翻身 如果病人不能自己翻身时,必须要每三、四小时帮其变换一次睡姿以避免褥疮的产生及患肢的痿缩。 饮食 均衡饮食,定食定量; 选用植物油; 少吃甜食及含钠量高的食物; 避免抽烟,喝酒及含咖啡因的饮料。 患肢的复健训练 应照医生指示实施,有效的日常复健对病情恢复有极大助益。

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性器官的日常卫生_【中医宝典】

性器官是要经常自我清洁和保护的,下面的几项日常卫生方法不可忽视。 1、要穿棉制口紧身短裤,每日换洗,保持清洁,衣料质地要柔软,最好不用化纤制品。 2、定期清洗外阴和肛门区域,先清洗外阴部,再洗肛门。避免使用刺激性肥皂,最好用专门的香皂,要有专用的毛巾,用过的毛巾要注意清洗干净。 3、每次大便后,要用软性手纸由前向后擦肛门,有条件最好立即清洗一次。 4、学会自...

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胃下垂日常养护效果好_【中医宝典】

...容易发生胃下垂。 在临床上对于胃下垂常常使用促胃动力药物治疗,虽然服药当时效果较好,但是并不能起到很好的康复效果。对于胃下垂患者可以通过一些日常生活保健和康复运动,从而达到较好的康复效果。 一、日常保健措施 1.患胃下垂的老年人要保持精神愉快,要有战胜疾病的信心。 2.要适当加强体育锻炼,特别是加强腹肌的锻炼,可以有效防止胃下垂的发生。 3.养成良好饮食、运...

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白血病患者的日常防护_【中医宝典】

...尽量减少意外。 气温高时,白血病人应多吃混合菜食,食物以富含纤维、维生素、高蛋白为主:如水果、芹菜、动物肝脏、瘦肉、银耳、大豆;应常饮绿豆汤等预防中暑,不食用生冷食物(冰箱冷冻食品) 等,病人在精神状态、食欲、睡眠、大小便等要保持正常,必要时住院治疗。 总之血液病病情复杂多变,但通过治疗及精心护理,对于减轻病人痛苦,预防并发症,防止病情加重恶化是非常必要的。

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日常劳作 过犹不及_起居养生_【中医宝典】

生命是运动的,变化的。运动变化停止,也就意味着生命的终结。中医把人体与自然之间的物质交换,归结为“升降出入”,而把人体的活动、运动,与四季的阴阳变化联系在一起。所以,运动锻炼必须结合“顺时养生”。 生命的运动,是有规律的运动。有规律的运动,就是有限度的运动,过度的运动,或者挑战生命“极限”的运动,往往就是造成疾病的因素。《黄帝内经》说“久视伤血,久坐伤肉,久...

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日常饮食最好少吃胡椒_【中医宝典】

...泻,可取白胡椒数粒,研末后填肚脐,胶布贴敷。24小时更换1次,连用2~3次;治冻疮,可取白胡椒浸泡入适量白酒中,7天后外涂患处,效果良好。 中医理论认为,胡椒除了会令人产生舌麻感外,还能升高血压。平时属阳盛内热、阴虚火旺体质者和孕妇,以及有咯血、鼻衄(流鼻血)、便血、便秘、痔疮、高血压、胃溃疡、牙龈红肿、咽喉肿痛、口臭等病症者,应禁食或少食胡椒。从祖国医学角...

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