...胃纳不佳者。 萝卜 含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、触酶、淀粉酶、 芥子 油等有益成分。祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。中医对其医疗和保健功效推崇备至，有“冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开处方！”之说。
忌食物品 冬三月，应根据气候寒冷以及各人身体情况，忌吃或少吃舰肉、蚌肉、螃蟹、螺蛳、田螺、绿豆、绿豆粉、绿豆芽、生藕、生冷瓜果、柿子、柿饼、香蕉、 千金翼方 》：“十一月勿食螺蛳螃蟹，损人志气，长尸虫。”
进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以“冬燥”往往比“ 秋燥 ”更厉害。多服用一些养阴生津的药粥，能起到很好的缓解作用. 进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器，但这时不仅皮肤需要加湿，人的五脏也需要“加湿”，因此仅用加湿器,“冬燥”难以得到根本改善。此时，多服用一些养阴生津的药粥，能起到很好的...
老年人要平安度过寒冬，从保健的角度讲，背部的保暖显得特别重要。 中医认为，背为阳中之阳，为督脉和足太阳膀胱经循行之处。督脉点能够督一身之阳经；太阳经能够主一身之表。风寒之邪袭人体，太阳经首当其冲。在冬季生活中，如果背部保暖不好，风寒之邪极容易通过背部侵入，损伤阳气，导致背痛或使旧痛复发、加重。 背部受凉。除了会导致腰酸背痛外，还可通过背神经影响上、下肢肌肉及...
...年男性常见的慢性疾病，发病率随年龄增长而增加。主要表现为排尿困难、尿潴留，甚则尿闭，给老年人带来痛苦。下面介绍几种治疗前列腺增生引起的排尿困难、尿潴留及尿闭的中医外治法。 敷贴疗法 ▲独头蒜头1个，栀子3个，盐少许，捣烂，摊纸贴脐部，小便可通。 ▲ 牡蛎 60克。水煎取300毫升，每次100～150毫升灌肠，每日2～3次。 以上三种疗法可联合应用，疗效更佳。
...不拘多少。此药树生，梗有小刺，叶如 石榴叶 ，根色如 黄芩 ，单用亦可点洗。 上药以 井水 洗净，锉碎，以井水浸于铜器内，春三、夏二、秋四、冬五日晒，常将手挪出药味，晒出药力，熟绢滤净，留清汁一碗以飞药，留浊汁三碗以淬药，却用熔铜锅子一个，装打碎甘石一斤在内，新瓦盖上，松炭固济，烧令透极红色，钳出少时，淬入药汁内， 淬三次，就将留下清汁飞细碾令千万余下，澄清...
□ 代民涛 浙江中医药大学 腮腺炎，即中医所讲的痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道 大黄 粉20克拌匀，外敷患处，面积应超过红肿边缘，外敷纱布，胶布固定。每日换药一次，疗程3天。
...妇女妊娠期及月经期多发生皮肤瘙痒，是由于激素变化之故，又称生理性瘙痒。此外，男女生殖器部位瘙痒常为肾虚肝经湿热的预兆。如男子阴囊顽固性瘙痒，中医称为“肾囊风”，老年 外阴瘙痒 为肾虚冲任衰减之故和性激素水平降低有关。 二、瘙痒对心病的预报意义 《内经》曰：“诸痛痒疮皆属于心”，心主血脉，故无论血虚、血热之痒皆与心的虚实有关。如 心火 重、火毒郁脉而作痒，心血...
...作用。“桑那浴”起源于北欧，现已世界流行。西文普遍用于减肥、健美和运动机能的恢复。我国唐书上就有利用药物配合蒸汔熏蒸治疗疾病的记载，现在已是中医治疗多种疾病的疗法之一。但蒸汽熏蒸局疗受益疗位有限。“桑那浴”作用全身。不但能促进血液循环，加还皮肤新陈代谢；还能改善人体微循环，激活人体免疫机能。除减肥，健美，调节中枢神经系统的功能外，对治疗外感风寒，月子病（亦称...
...首乌 （八钱） 此方宜洗不宜服。 外加 苦参 皮、过 墙草 、侧 柏叶 、家 艾叶 、同煎水洗之。后用川 花椒 五钱。为末。醋调擦身。除虫止痒。 平常 熏洗方 净银花 花椒叶 老松毛 侧柏叶 苍耳 草 老 艾叶 过墙草 苦楝皮 同煎水洗。 洗 大麻 疯方 苍 耳草 朴硝 熏 洗方 洗法见后 鲜松毛（一斤） 苏叶 （四两） 九里明（四两） 苦瓜 叶（四两） 金...
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