...下也醒了。在每天3点到5点之间醒了无须再睡，有时侯 反而越睡越累。天醒人不起床，也如同“拔河”，人是拔不过天地的。 每天充足的睡眠是一切生活的强力保障，可你知道吗，睡觉不止能补充体力，更是身体的第一大补。中医提醒：睡觉最大补，注意3点更能...
...应吃八个一 葡萄酒你所不知六种妙用 青春期节食害处多 青少年怎样合理营养 轻松摆脱亚健康的小处方 情绪忧郁的亚健康者的饮食 让学生多吃水果挑战亚健康 如何防止“亚健康”，健康食品+良好生活方式 如何防止“亚健康”健康食品+良好生活方式 膳食...
...那是最佳，甚至打算手术或者用碘131“治疗”，全不关心自己的健康。还好，现在是中医在治疗，可她一直坚定的认为，中医是治不好什么的，只是一些调理功效。呵呵，苦笑一下。谁都会说“急功近利”这词，但谁能了解这里的深切含义呢？期望她能尽早好转吧。“...
...诚可贵，身体价更高。你身边是否也有一些人还在“拼命”工作呢？对他们的生存状态你如何看待？ 表象一：超时工作 一次非正式聚会上，记者对13位不同职业、不同年龄人士进行了一次简单的调查，结果发现他们中的8位，最近半年来，几乎没有按时下过班；还有...
...状态是身体发出的一个信号，说明你该注意健康了。 “亚健康”十大原因 产生“亚健康”状态的十大原因： 交通拥挤，办公桌太靠近，造成人们生活和工作的空间过分窄小。 空气、垃圾、工业、噪音和辐射等污染，严重损害人们的生存环境。 人们工作过量，出现...
...爱心宽容大度； 第三个“平”是平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。 三个“平”，一分额外的钱都不用花。商家鼓吹健康投资的概念，把简单的事情复杂化了，天天计算摄入卡路里、吃维生素片、买保健仪器……其实你好好吃点蔬菜、多走几步路不是都解决了？！...
...然而在日常生活中，我们是不是也被一些所谓的“健康养生”的观念所愚弄了呢，愚人节的玩笑我们可以接收，而对于健康养生的“愚人节”我们要坚决说NO! 吃水果有讲究 中医教你怎么吃 你是否被“饭后吃水果，健康生活”给愚弄了 很多人都相信饭后吃水果有...
...一盆花，你很生气，结果气的是自己。”其实，花只是被压弯枝条，次日便恢复生机。但气坏了身体，损失可就大了。 这让我想起一件事。 有天，我和程太太从菜市场出来，走在人行道上，程太太感觉头顶落了什么东西，以为是树叶，用手一摸，黏糊糊的，程太太“...
...面临质疑的时候，需要更多关心中医、中药的人给以支持，为此，我们发起“中医、中药，我为你骄傲”的签名行动，以此来唤起全行业、全社会对中医、中药的关心和支持，同时我们将通过网络面向全社会发起签名倡议表达对祖国医学的支持！ 传承中医、振兴中药是...
...不管是交谈还是做其他事，人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你，“你最近身体不好吧，唇色那么淡啊”、“你该少抽点烟了，嘴唇都青黑色，缺氧了都。”…… First 嘴唇暴露你的身体里是否有“毒” 唇是你身体上所有...
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