瑶族医药作为瑶族历史传统文化的一个重要组成部分，有其鲜明的民族特色及用药特点。其药浴疗法，更是代代相传，人人喜爱。千百年来，已成为瑶族人民治病健身、益寿延年的习俗。 瑶族乡民每天劳动后，都要采集新鲜草药，分别捆成小把，放入大锅中煎煮，药液煮沸后半小时左右，趁热倒进高约70cm、直径80cm左右的大桶中，加入适量冷水，使水温保持在38℃左右，进行洗浴。规矩是先...
【概述】 藏医药浴疗法是将全身或部分肢体浸泡于药物煮熬的水汁中，然后卧热炕发汗，使腠理开泄，祛风散寒、化瘀活络，达到治病目的的一种疗法。 藏医经典《四部医典》中，列有专章讲述药浴疗法。13世纪藏医南北两派和新宇妥·元丹贡布等历代藏医名家都着书论述药浴疗法。延用至今，经久不衰。 【疗法介绍】 一、水浴法 水浴法包括天然温泉浴和药浴2种。其中前者最优，治疗外散于...
...能坚持经常泡脚，最好用中药煎剂，对改善双脚症状有良好作用。泡脚又称足浴，是一种养生保健方法。热 水泡 脚具有促进气血运行、通经活络、温煦脏腑的作用，对改善老年人四肢末梢微循环很有好处。若用中药煎剂泡脚，其效果将更加明显。 常用的泡脚液可以为：1. 鸡血藤 、 锁阳 各30克，制附片10克，加适量水煎成汤液。2. 川牛膝 、 怀牛膝 、 狗脊 、制附片各15克...
国人爱饮茶，历史过千年。在过去，人们饮茶，一是为了解渴，二是养生之需要。饮茶何以能养生?不管是过去还是现在，并非人人明白。而随着对茶叶研究的不断深入，一些饮茶的弊端也逐渐显现。眼下又到新茶上市时，有关专家提醒爱饮茶的人们，饮茶如不科学合理，将有损健康。饮茶应适当。 茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。...
芳香精油功效，精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的 芳香散 布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。 芳香精油之功效 1．净化空气：精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。 2．促进新陈代谢：精油在八至十分钟会渗透到皮肤中，再到达血液和淋巴液，将...
近年来，国内出现了众多的“宫庭秘方、皇室补品”。它们的宣传广告如水银泼地、无孔不入，如果你没有被动地接受过它们的宣传就简直是怪事了。用皇帝“御用”补品来作宣传最容易收到最大的效果，只要想一下，皇帝后宫佳丽三千，如果没有“秘方”、“补品”叫皇帝老儿如何消受... 这只是普通人想当然的看法。实际上，中国宫庭历史中，相信“炼丹术”、“壮阳药”的皇帝并不多，而许多“...
针对肌肤状况：问题肌肤 目标——治疗肌肤 加入中药的药浴，不光能解除疲劳，杀菌美肤，还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用，充分吸收中药成分，达到针对性的治疗作用。经常用于沐浴的中药有桑叶、 黄柏 、蛇床子各15g，煎取后加温水，每天洗浴1次，每次浸泡30分钟。也适用于女性阴道滴虫或者外阴溃疡等症。
千年健 Qiān Nián Jiàn 别名 一包针、千颗针、千年见、丝棱线 功效作用 祛风 湿，健筋骨， 活血止痛 。用于 风寒湿痹 ，腰膝 冷痛 ， 下肢 拘挛 麻木。 英文名 Obscured Homalomena Rhizome, Rhizome of Obscured Homalomena 始载于 《 本草纲目拾遗 》 毒性 有毒（一说无毒） 归经 ...
千年艾 Qiān Nián ài 别名 蜂草、白芙蓉、芙蓉菊、蕲艾、玉芙蓉、香菊、白艾、白香菊、海芙蓉、岩头白 功效作用 散 风寒 ； 化痰 利湿 ； 解毒 消肿 。主 风寒感冒 ； 咳嗽痰多 ； 百日咳 ； 泄泻 ； 淋浊 ； 白带 ； 痈肿 疔毒 英文名 始载于 《 本草纲目 》 毒性 归经 药性 温 药味 辛 、 苦 《 全国中草药汇编 》: 千年艾 ...
千年不烂心 Qiān Nián Bú Làn Xīn 别名 苦茄、六甲草、欧白英、白英、野西红柿、蜀羊泉、天泡草、华白英、假辣椒、欧白茄、排风藤、毛母猪藤 功效作用 清热解毒 ；息风定惊。主 小儿发热 惊风 ； 黄疸 ； 肺热咳嗽 ；风 火牙痛 ； 瘰疬 ； 妇女崩漏 、 带下 、 盆腔炎 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 甘 《 全国中草药汇编 ...
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