《东垣十书》 ，医学丛书名。此丛书收选 李杲 （东垣）等宋、金、元 医家 著作十种。刊于1529年。其中《 脾胃论 》、《 内外伤辨惑论 》、《 兰室秘藏 》为李杲所著；其余《 脉诀 》、《 局方发挥 》、《 格致余论 》、《 此事难知 》、《 汤液本草 》、《 医经溯洄集 》、《 外科精义 》等7种为其他医家的著作。另一刻本增附《 医垒元戎 》、《癍论萃英...
《 医宗金鉴 》卷八十九: 加味健步虎潜丸 【处方】 龟胶 （蛤粉炒成珠） 鹿角胶 （蛤粉炒成珠）虎胫骨（ 酥油 炙） 何首乌 （ 黑豆 拌，蒸晒各丸次） 川牛膝 （酒洗，炒干） 杜仲 （ 姜汁 炒断丝） 锁阳 当归 （酒洗，炒干）各60克 威灵仙 （酒洗） 黄柏 （酒洗，晒干，小盐少许、酒炒） 人参 （去芦） 羌活 干姜 白芍药 （微炒）云 白术 （土炒）...
健步 酒 [药物组成] 生羊肠（洗净，晾燥)—具 龙眼肉 沙苑 蒺藜 (隔纸微焙) 生 薏苡仁 （淘净，晒燥）仙灵脾(以铜刀去边毛) 真 仙茅 个四两 [功能主治] 健步温阳。下部 虚寒 者宜服。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上共六味，用滴花烧酒二十斤，浸 三七 日。 [资料来源] 清·《随息居饮食谱》
很多老人都有不同程度的血压升高。但步行可抑制荷尔蒙分泌，减缓血压上升速度。同时，长时间步行还能刺激牛胆酸分泌，而牛胆酸具有降低血压的作用。 另外，高血压患者应向医生详细的咨询自己身体状况，运动量不可太大。一般，每次健步走的时间应控制在30分钟以内。
金代医学家。名杲，字明之，号东垣老人，真定（今河北正定）人。曾从张洁古学医。其医论以为饮食不节、劳役所伤及情绪失常，易致脾胃受伤、正气衰弱，从而引发多种病变。对于发热的疾病，应分辨“外感”或“内伤”，对邪正的辨证施治应有明确的区别。治法上重视调理脾胃和培补元气，扶正以驱邪。于内伤脾胃的理论和治法均有贡献。所著有《 内外伤辨 惑论》、《兰室秘藏》等，流传较广。
归尾 桃仁 枳实 攒。 地榆 泽泻 皂角子 ，糊丸血 痔 便艰难。（大肠燥结故便难。） 秦艽 、 白术 、归尾（酒洗）、 桃仁 （研）、 地榆 各一两， 枳实 （麸炒）、 泽泻 、 皂角 子（烧存性）各五钱，糊丸。归尾、桃仁以活血， 秦艽 、皂子以润燥，枳实泄胃热，泽泻泻湿邪，地榆以破血止血， 白术 以燥湿益气。仍有 苍术 防风 剂，润血疏风燥湿安。（本方除...
李东垣（1180～1251年），名杲，字明之。金元间真定（今河北省保定市）人。倡导：“人以胃气为本”。善温补脾胃之法，后称之为“补土派”。为金元四大医学家之一。 李杲幼年就喜爱医学，曾捐款千金而跟随易州张元素学医，学了没有几年，就掌握了张氏的各种医学技术，除精通内科外，还擅长外科、五官科和针灸各科。他在医学上的主要贡献，是在金元各派学术争鸣的过程中，通过自己...
归尾 桃仁 枳实 攒。 地榆 泽泻 皂角子 ，糊丸血 痔 便艰难。（大肠燥结故便难。） 秦艽 、 白术 、归尾（酒洗）、 桃仁 （研）、 地榆 各一两， 枳实 （麸炒）、 泽泻 、 皂角 子（烧存性）各五钱，糊丸。归尾、桃仁以活血， 秦艽 、皂子以润燥，枳实泄胃热，泽泻泻湿邪，地榆以破血止血， 白术 以燥湿益气。仍有 苍术 防风 剂，润血疏风燥湿安。（本方除...
【处方】 当归 （酒洗）1钱5分， 川芎 1钱5分， 白芍 （酒炒）1钱5分， 熟地黄 1钱5分， 牛膝 （去芦，酒洗）1钱， 木瓜 1钱， 川续断 1钱。 【制法】 上锉。 【功效与作用】 血虚 不荣于下部而令 足痿 弱，不能行步。 【用法用量】 水煎，空心服。 【摘录】 《 鲁府禁方 》卷三
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