...然而在日常生活中，我们是不是也被一些所谓的“健康养生”的观念所愚弄了呢，愚人节的玩笑我们可以接收，而对于健康养生的“愚人节”我们要坚决说NO! 吃水果有讲究 中医教你怎么吃 你是否被“饭后吃水果，健康生活”给愚弄了 很多人都相信饭后吃水果有...
...中国花粉、人参蜂王浆、参茸口服液等多种多样的滋补药品的大量生产和投放市场。无疑对于病后的康复、抗衰老药的研制、老年保健等有着不可估量的作用。但毋庸讳言的是，近年来由于滥用“老少皆宜”的滋补药品，已经对人们的健康带来了损害，尤其是对儿童的...
...冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。 吃：容易吸收 冬季天气虽然寒冷，但只要注意保暖，不受风寒，一般人胃口都较好，普遍能...
...宫颈白斑，很多女性都对他不以为然，更加不了解它的危害了，宫颈疾病有很多的种类，宫颈白斑就是其中的一种，改进并长时间的不治疗，还可能导致癌变，是很危险的，那么，宫颈白斑会不会影响女性健康呢?下面，小编就为大家介绍一下。 会影响情绪 宫颈白斑...
...头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。 头发对每个人的形象都至关重要，对黄种人来说，健康的头发应该是乌黑、发亮、浓密的。头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主...
...宋人之“说话”及其影响 上次讲过：传奇小说，到唐亡时就绝了。至宋朝，虽然也有作传奇的，但就大不相同。因为唐人大抵描写时事；而宋人则极多讲古事。唐人小说少教训；而宋则多教训。大概唐时讲话自由些，虽写时事，不至于得祸；而宋时则讳忌渐多，所以...
...给孩子一片“破坏”的天空吧，小孩爱“破坏”，失去的只是可估量的价值，而得到的却是小孩一生受之不尽的无穷财富——思考、创造和智慧。 一个孩子的母亲，因孩子把她刚买回家的一块金表当新鲜玩具给摆弄坏了，就猜猜地揍了孩子一顿，并把这件事告诉了孩子...
...能找到一些保健捷径，花最少的精力，达到最好的效果。 于是，工作繁忙的白领人群中总是会刮起一阵又一阵“新潮流”——流行午休后“罚跪”这一古怪减肥法、练大笑瑜珈来排解心中压力、上班戴面罩防电脑辐射……这些连保健专家都难以解读依据和效果的所谓健康...
...临证中，经常有些家长询问：我小孩夜睡时常磨牙，给他服了驱蛔药都没有用，是怎么回事? 小儿晚上入睡后常有“格格”的磨牙声，这种“干磨”发出的声音特别响而且粗，使人听后十分难受，小儿自己无法控制。医学上称之为“夜磨牙”。夜磨牙的病因尚没有完全...
...3、“绿色”水果不用洗 即使是“绿色”水果，吃之前也要用水仔细地清洗干净。因为水果果皮上(如草莓、苹果)的寄生虫虫卵是看不见的。倘若不洗净就吃，很容易受到疾病的威胁。 4、甜味剂可帮助减肥 很多人都知道吃糖容易发胖，所以认为用甜味剂来代替糖...
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