据周二发表的两项研究报告显示，遭遇 脑震荡 的运动员可能需要至少一周的时间康复，而且再度遭受此类伤害的机率也会增高。 脑震荡是颅骨内的大脑遭受突然冲突引发损伤，且有时会撕裂神经细胞，导致出现 头痛 、 眩晕 、 疲劳 、记忆困难、精神难以集中和平衡能力损害等症状。 一项针对94名曾在1999年至2001年间曾遭遇脑震荡的大学足球员进行的调查显示，他们通常需要...
按照气象学降水量分类：雪的大小也可分为小雪、中雪和大雪三类，24小时内降雪量（融化成水）小雪2.5mm以下，中雪2.6～5.0mm，大雪5.0mm以上；几小时降雪量（融化成水）小雪1.0mm以下，中雪1.1～3.0mm，大雪大于3.0mm。 我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，...
...症状不是特别严重的人，比如常有 流鼻血 、牙龈出血等症状，也可以选用 金银花 、 蒲公英 、 菊花 、 小蓟 等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常 腹泻 的人不宜使用。 服用中成药去火莫超一周 如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。“心火”旺盛者,可以选择“导 赤丹 ”，“肺火”旺盛者可以选择“ 羚羊清肺丸 ”，调理“肝火”适宜...
...子黄疸。足月新生儿60%左右，早 产儿80%左右都会出现这一现象。但生理性黄疸一般7～10天会自行消失，家长无需着急。 (2)脐带脱落。生后一周内，一般4～7天左右新生儿脐带会脱落。有时由于出生时脐带结扎过松会造成脐带脱落延迟，你也不必性急。保持脐周清洁、干燥，几天后脐带自然会脱落。 (3)胎便全部排出。生后3～4天新生儿就不再排黑糊糊的胎便了，取而代之的是...
...步健身的人，要想达到一定的训练效果，须达到三个基本指标：持续时间20分钟以上；心率120次/分钟以上(青年人)；频率每周3次以上。也就是说，一周跑3—4次就行了。 为什么没必要天天跑步呢？日本富山大学教授、日本田径联盟科学委员山地启司博士在《跑步重点指导》一书中提到：跑步如果是以健身为目的，就要配合休息，否则 疲劳 过度，身体反而会出现毛病。 一般来说，可以...
...是谓平人。一动脉行一寸，六动六寸。每刻一百三十五息，脉行八丈一尺。两刻二百七十息，脉行十六丈二尺。左右二十四经，以及任、督、两跷，二十八脉，一周于身。一日百刻，经脉五十周。此平人营卫运行之大数也。 义详《灵枢》。 人一呼脉一动，一吸脉一动，曰少气。人一呼脉三动，一吸脉三动而躁，尺热曰病温，尺不热，脉滑曰病风，脉涩曰痹。 一呼一动，一吸一动，曰少气，是阳虚而脉...
《平 人气 象论》曰∶人一呼再动，一吸脉亦再动，呼吸定息脉五动，闰以太息，命曰平人。平人者，不病也。（经脉一周于身，凡长十六丈二尺，呼吸脉各再动，定息脉又一动，则五动也。计二百七十定息，气行环周，然尽五十营以一万三千五百定息，则气都行八百一十丈，如是则应天常度。脉气无不及太过，气象平调，故曰平人。）常以不病调病患，医不病，故为病患平息以调之为法。（此言一息五...
《平 人气 象论》曰∶人一呼脉再动，一吸脉亦再动，呼吸定息脉五动，闰以太息，命曰平人。平人者，不病也。（经脉一周于身，凡长十六丈二尺。呼吸脉各再动，定息脉又一动，则五动也，计二百七十定息，气行环周。然尽五十营，以一万三千五百定息，则气都行八百一十丈。如是则应天常数，脉气无不及太过，气象平调，故曰平人。）常以不病调病患，医不病，故为病患平息以调之为法。 （此言...
...冬春季发病率高、起病急骤的呼吸道，它的初发及流行除有病源外，还与空气的温度、相对湿度、水平风速的大小有着很大的联系。笔者通过对某地医学资料和气象资料分析发现： 冬春季为流行高峰期，2—4月发病率占总发病率的82.6％，其中3月最高，占总发病率的42.1％;气象因素是导致流脑发病的一个不可缺少条件。冬春寒冷干燥、风速较大，气温变化急剧。这样的天气条件能促使流脑...
平 人气 象论经隧周环图 （图） 经脉一周于身，内长一十六丈二尺。人一呼脉行三寸，一吸脉行三寸，呼吸定息，脉行六寸，计二百七十定息，气可环周。然昼五十荣卫以一万三千五百息，则气脉都行八百一十丈。如是则应天常度，脉气无不及太过，气象平调，故曰平人也。 凡刺之理，经脉为始。经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通也。夫经气者，内干五脏，而外络支节。其浮气不...
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