...卡路里热量。 边走边说话 与朋友打电话时,不妨边走边说。如此20分钟的“步行电话”,能消耗64卡路里热量。 以步代车 外出吃饭、喝下午茶时,最好以步代车。走上20分钟就可以消耗65卡路里热量。 清扫房间 半小时的家务活能消耗75卡路里热量,还能...
...零食能帮助控制胃口,减少进餐量,只要食用低脂肪的零食,就可以避免大量进餐,减少发生肥胖的几率。况且“边吃边工作”的状态特别容易缓释工作的压力,对于一些高密度工作时间的人来说,是一种很好的选择。 李鹤玲认为,“绿色零食”的补充也要遵循一定的...
...桑叶滴耳剂 药物:新鲜桑叶数片 用法:上药洗净捣烂取汁,将桑叶汁滴如耳内1-2滴,每天3次。 耳病...
...一年一度的体检结束后,张先生拿着体检结果满脸疑惑地问医生:“这……这怎么可能?我有脂肪肝?是不是误诊?”的确,张先生很瘦,他的外衣可以和朋友换穿。医生接过张先生的检查结果,B超提示有脂肪肝,血脂也超出正常范围。面对张先生的疑惑,医生为他做...
...头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。 2、头痛 由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题...
...出自:北宋诗人欧阳修的《玉楼春》 原文如下: 尊前拟把归期说,欲语春容先惨咽。人生自是有情痴,此恨不关风与月。 离歌且莫翻新阕,一曲能教肠寸结。直须看尽洛城花,始共春风容易别。赏析 这首词开端的“尊(同“樽”)前拟把归期说,欲语春容先惨咽...
...的治疗是一个漫长的过程,大多数患儿在服药治疗三年后才有可能效果,”杨大夫说,“而此时孩子小学快毕业了,功课也耽误了不少。” ■多动症患儿长大后问题多 据北京地区1980年的调查,小学生中多动症的患病率为8.6%;而上海南市区1982年调查竟...
...若不做好防护措施,在长期的日光曝晒之下很容易导致,目前美国疾病防治中心发明了一种全新的仪器,藉由震动来分析细胞的音频,只要利用特制的麦克风,就可以分辨出血液中可能产生皮肤癌病变的黑色素细胞。而这个新型的仪器只要采取血液样本做为检测,几分钟...
...月经紊乱让人抑郁容易导致不孕,所以我们要采取各种治疗方法的运用,月经紊乱可能是很多女性都有的问题,我们只要在平常多注意就可以了,当然我们也别太在意了避免给自己压抑、抑郁更容易有月经紊乱发生了。月经紊乱如果严重的话容易导致不孕,比如内分泌...
...耳病者,浊阴之不降也。耳为冲虚之官,必阴降而浊沉,其耳乃声入而能通。若浊阴上逆,甲木不降,相火郁发则为热肿。木邪冲突则为疼痛,木气堵塞则为重听,久之气血郁阻,肌肉腐溃,则成痈脓,然浊阴之不降,实戊土之中气不运也。宜调其中气,使浊降清升而...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。