优生的内涵与外延不再只停留于十月怀胎时营养调理、戒烟酒、不滥用药等比较浅表的理念。孕育的真正起始得从小家庭决定怀孕前二三月开始，也可称为优孕，段时期的保健往往为大家忽视，而防止怀上一个不正常的胎儿是调和与规避多重因素的结果。 孕前保健就是通过孕前的系列检查和咨询指导，使准备生育的夫妇从身体、心理、营养等多方面作好准备，选择最佳状态和最适宜的时机受孕。中国福利...
优生就是让每个家庭都有健康的孩子．优育就是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育．优生优育的措施包括禁止 近亲结婚 、提倡 遗传咨询 和 产前诊断 等. 浅谈女性优生与胎教的关系 都希望自己的后代生长得既聪明又健康，长期以来，人们一直势衷于出生后婴幼儿的早期教育，而忽略了本应自 胎儿期 就该开始的早期教育。随着现代医学研究的发展，人们开始对 胎儿 在宫内生存发...
婚前性行为是一个较为广泛的概念。性科学研究按照性欲满足程度的分类标准，将人类性行为划分为三种类型： 一是核心性性行为，即性>两性性行为： 二是边缘性性行为，如接吻、拥抱、爱抚等； 三是类性行为。本文所指的婚前性行为属第一种范畴，它是指男女双方在恋爱期间发生的性交行为。其特点是双方自愿进行，不存在暴力逼迫；没有法律保证，不存在夫妻之间应有的义务和责任；容易产生...
...功效、毒性等特性，将365种药物分别归纳为上品、中品、下品三类。此后，梁代陶弘景在其所著的《本草经集注》中，在“五药：草、木、虫、石、谷”的基础上，进一步将730种药物分为玉石、草木、虫兽、果、菜、米食及有名无实等七类，从而确立了中药按自然属性的分类方法。越到后世，不仅分类的方法越来越多，越来越完善；而且分类的理论也越来越丰富。 中药分类的方法虽然很多，但传...
中药的命名法则，概括起来有以下几种：按药用部分命名、按药物产地命名、按药物气味命名、按性能命名、按药物颜色命名、按药物颜色命名、按药物形态命名等。 中药的来源广泛，品种繁多，其名称也较复杂，但一般也有一定的规律可循。中药的名称往往反映了它一定的特征，故对于掌握中药的某些知识有一定的帮助。中药的命名法则，概括起来有以下几种： 1. 按药用部分命名 以入药部分命...
膳食调查的目的是要了解不同地区、不同生活条件下某人群或某个人的饮食习惯、日构成的优缺点，了解存在的主要问题，研究其对于人民健康以及常所吃的食物种类和数量，再根据食物成分表计算出每人每日各种营养素的平均摄入量，根据目前 营养学 知识和体格测量、 临床体征 检查和营养状况的 实验室检验 等结果，评定其膳食儿童的 生长发育 有什么影响，从而改善饮食的调配，并为国家...
积极优生学 是以致力于增加优质人口为目的 优生学 。注重以提高遗传品质推动优生运动。例如，著名遗传学家缪勒（H．J．Muller，1890-1967）就曾建议让一些真正杰出的男子多次提供 精子 ，然后通过对妇女 人工授精 产生更、为杰出的后代。目前人工授精及 试管婴儿 技术的发展，精子库的建立，在有限范围内使缪勒的语言已经得到实践。但是，类似的方法是否真能提...
...：未病先防、未老先养的预防观 《黄帝内经》中提出“不治已病治未病”的观点。喻示人们从生命开始就要注意养生，在健康或亚健康状态下，预先采取养生保健措施，才能保健防衰和防病于未然。这种居安思危、防微杜渐的哲学思想是中国文化的精华。 二、整体观：天人相应、形神兼具的整体观 中医养生理论，特别强调人和自然环境、社会环境的协调，讲究体内气化升降，以及心理与生理的协调一...
...热温凉，做适当的调整。 二、阴阳平衡的健康观。阴阳平衡的人就是最健康的人，养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。什么是阴呢？阴就是构成身体的物质基础。什么是阳呢？阳就是能量，阴阳是相对的，凡是向上的、往外的、活动的、 发热 的、都属于阳；凡是向下的、往里的、发冷的、都属于阴。身体所以会生病是因为阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减...
...于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激，可去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的简便易行的长寿保健对策。 脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康 中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满了相关全身各器官的反射区。但由于脚底部离心脏甚远，抵抗力低下，是人体的先天薄弱环节，客观上为寒湿邪气的侵...
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