...长期以来对高胆固醇危害的宣传，使人们觉得胆固醇是个“坏东西”，许多人认为体内胆固醇越少越好。其实，人体如果缺乏胆固醇，将会影响到健康，甚至会危及生命。 人体内的胆固醇主要由肝脏合成，肠壁细胞、皮肤、肾上腺皮质等也可合成少量胆固醇；人体...
...美国研究人员近日在费城召开的美国化学协会会议上报告说，蓝莓中含有一种能抵御真菌感染的化合物，可以降低人体内胆固醇水平。 负责这项研究的美国农业部科学家阿格尼丝·利曼多说，这种化合物名为“蝶芪”。除降胆固醇外，它还能调节血糖，因此对防治Ⅱ型...
...等疾病症状的严重程度主要与高脂饲料的摄入量有关系。许多人可能会认为，在四组动物中，“坏基因+坏饲料”这个组合应该是病得最重的。但出乎意料的是，虽然最健康的是“好基因+好饲料”组合，但体重最高、胰岛素抵抗也最严重的组合是“好基因+坏饲料”。...
...胆固醇性肉芽肿一旦坏死而出血，可以使鼓室内积血，出现有“蓝鼓膜征”，其蓝颜色的深浅，取决于组织中渗液内血液分解产物的含量多少。...
...天然纤维的健康饮食是抵御胆固醇和心脏疾病的第一道防线。 新泽西州罗伯特·伍德·约翰逊医学院的阿韦尔·莫雷拉说，在两个月内，每天服用纤维添加剂Metamucil3次，可使68名病人的坏胆固醇平均减少6％。 莫雷拉在美国心脏学会举行的会议上说，...
...“吃鸡蛋能够增高胆固醇”，这似乎已经成了常识，许多老年人因此不敢吃鸡蛋，尤其是鸡蛋黄。其实这种说法并不完全正确，有研究证明，鸡蛋中还含有能够清除血管壁上胆固醇的高密度脂蛋白。 美国癌症学会的哈蒙博士与加芬克博士曾指导调查了80万人在6年中...
...不少女性到失恋时，已为时太晚，于是哭闹、不甘、寻死觅活、报复、还有就是破口大骂：这个时代没一个好男人。而那些男人则可能一脸无辜地摊开双手，耸耸肩膀说：“她傻，我有什么办法？”爱一旦遇上问题，就有这么一个问题：男人坏还是妇人傻。 用“性”...
...孩子可睡前喝一些牛奶，或喝碗莲子大枣汤。有抑郁症状的孩子，平时多吃些香蕉、菠菜、核桃、鸡肉等，这些食物里含有B族维生素和叶酸，有助于症状的改善。 同时，还可以用些不过三五元一瓶的“九维片”、多种维生素糖丸或“21金维他”等，都有调节神经功能...
...如何利用“食疗”降低胆固醇。其实我们所说的“饮食治疗”，跟一般人所说的“食疗”并不一样。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况，而“饮食治疗”所包括的，却不只是“食疗”这样简单。 “饮食治疗”是注册营养师的主要工作范畴，当中包括（一）...
...降低胆固醇食疗推介 如何利用“食疗”降低胆固醇。其实我们所说的“饮食治疗”，跟一般人所说的“食疗”并不一样。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况，而“饮食治疗”所包括的，却不只是“食疗”这样简单。 “饮食治疗”是注册营养师的主要工作...
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