美目护眼-苹果生鱼汤_【中医宝典】

美目护眼-苹果生鱼汤 〖 来 源 〗: 民间 生姜 2片。 〖 制 作 〗: 苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加调味食用。 〖 特 点 〗: 此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

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护眼小运动_养眼明目_【中医宝典】

...膜健全发育,并可防止病变及 白内障 ;此外,红 萝卜 、 柠檬 、蓝莓、果仁、肝脏等等,常吃既可增加体内的抗氧化物质,对抗衰老现象,又可有效护眼。 眼睛是灵魂之窗,也是美丽的根源,谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛?现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内,忍受计算机的辐射伤害,加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷,是不是让你的双眼顿失自然健康光彩?为了让你重现明眸,...

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早期教育六法则——全面发展法则_【中医宝典】

全面发展法则是为提高孩子的综合素质,使孩子在德、智、体、美、劳等方面都得到健康发展的教育方法。一个人的整体素质提高了,不仅能为社会作更多贡献,也能更充分地享受幸福的人生。 家长实操 有人问一对家长:“你们最希望自己的孩子拥有什么呢?”爸爸说:“我最希望他具有优秀的品质。”妈妈说:“对,首先要品德好,不贪小便宜。”爸爸说:“正直,有强烈的爱憎感、是非感。”妈妈...

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美目护眼-银杞明目汤_【中医宝典】

美目护眼-银杞明目汤 〖 来 源 〗: 民间 食疗方 〖 原 料 〗: 银耳15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食教育界各适量。 〖 制 作 〗: 1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉,料酒,姜汁,食盐拌匀待用。 2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。 3.将锅置火上,放...

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护眼台灯不“刺眼”_【中医宝典】

...眼科医生提醒,挑选和使用不当容易对孩子的视力造成不良影响。 现象:读写台灯问题多多 据了解,目前家庭中常见的台灯主要分为白炽灯、荧光灯、高频护眼灯等几种类型。由于这些台灯中多数都采用220伏、50赫兹的交流电源,因此光线会不可避免地随着交流电源的周期性变化而频繁产生明暗闪烁,通常被称为频闪现象。这种频闪虽然肉眼不易察觉,但却是客观存在的,普通百姓很难把握,也...

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护眼四法_官眼科沙眼_【中医宝典】

人体器官中,眼睛之重要,尽人皆知,但眼睛又十分娇嫩。古人就十分重视眼的保健,历代医学家都主张“目宜常运”,并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法,现介绍四则: 1、闭目放松法 静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,30秒钟后,睁眼闪眨多次。每日做3-5次。此法能明显改善视力,特别适用于经常阅读和写作的中老年人。 2、入静养目法...

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暑假护眼法_部位养生_【中医宝典】

...个假期下来,视力明显减退,开学后已经看不清前方黑板上的字了。因此,家长在暑假期间应该注意监督孩子的用眼卫生,莫要放任自流。下面几种简单易行的护眼方法,孩子们不妨一试。 养目 平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。 极目 早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处一个目标,再慢...

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醋酸氟轻松冰片乳膏

醋酸氟轻松冰片乳膏 (Fluocinonide Acetate and Borneol Cream),用于 皮炎 、 湿疹 、 银屑病 、非特殊性 肛门 、 生殖 部位 瘙痒 等。 本药品被归类到 体癣 等药品分类。 醋酸氟轻松冰片乳膏的副作用(不良反应) 长期或大面积应用,可引起 皮肤萎缩 及 毛细血管扩张 、 痤疮 样 皮炎 、 毛囊炎 及 口周皮炎 ,...

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复方醋酸氟轻松

复方醋酸氟轻松酊 (Compound Fluocinonide Tincture),商品名 皮炎宁酊 。本品适用于 神经性皮炎 。对 银屑病 也有一定疗效。 本药品被归类到 其它抗菌消炎类 、 其它类 、 皮肤用药 等药品分类。 复方醋酸氟轻松酊的副作用(不良反应) 少数患者涂药部位 皮肤 发生灼热、 红斑 、 瘙痒 。长期应用可发生皮肤毛细血管扩张,皮肤易...

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轻松维B6乳膏

轻松维B6乳膏 (VitaminB7 and FluocinonideCream),1.各类 湿疹 :急、 慢性湿疹 、婴幼儿湿疹等。2.各类 皮炎 : 神经性皮炎 、 过敏性皮炎 、 接触性皮炎 、 脂溢性皮炎 等。3. 皮肤瘙痒症 、 外阴瘙痒症 等。4.其他 皮肤病 : 痤疮 ( 粉刺 )。 丘疹性荨麻疹 、 冻疮 红斑 等。 本药品被归类到 皮肤用...

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