...天一斤不少，还对着镜子哭了好几鼻子。隔天一称体重少了，又狂喜不已。在如此“壮烈”的死磕下，李静的减肥成果终于见效：产后3个月减掉了30多斤。李静独家产后塑身秘方* 每天都称体重，就像一面镜子，给自己压力。 * 每天在跑步机上匀速快走45分钟...
...功能恢复正常。 利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥： 一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而...
...正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物。 正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥...
...针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。在治疗过程中应注意下列几点。⑴ 辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动...
...维生素A的一半。 番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对机体的新陈代谢有益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用，并能改善心脏功能。 番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，可起到减肥的作用。此外，常饮番茄汁可使...
...医生指导、监护下进行减肥锻炼。4、在运动锻炼减肥同时，要控制饮食，尤其要少食脂肪、糖类食物，使其达到更好效果。5、在运动锻炼时，必须根据循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则，才能收到锻炼减肥的效果。6、平时注意保持身体正确姿势，多参加...
...跳绳是非常便捷的，也是有效的瘦身运动方式。 减肥如何跳才是最有效的减肥方法，但有些朋友采用了跳绳减肥的方法来进行不但不瘦了，反而胖了，有的还伤害到了身体，这样是得不偿失的。他们进入了跳绳减肥的常见误区中去了. 跳绳是非常便捷的，也是有效的...
...制作10服可乐的药材，只需人民币十一二元。 以下是一服中药可乐的配方，可根据个人的需要，按比例翻倍增加药材的克重。 山楂5克陈皮5克麦冬5克菊花3克肉苁蓉3克地黄2克决明子2克 制作方法 熬煮约需两小时 将7种中药混合后放入锅中，加入1200...
...目录 《青囊立效秘方》光明眼药 《全国中药成药处方集》光明眼药 《摄生众妙方》光明眼药 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《青囊立效秘方》卷一：光明眼药【处方】海螵蛸（水煮淡）1钱，西玉石1钱5分，浮水甘石（煅，童便淬）6钱，熊胆3分，四六（即...
...出面组织搜集和认定一些中药的秘方偏方，并经临床鉴定后加以推广。同时，他建议国家应修订相关政策，对那些确实医有所长的老中医，可以考虑不按照常规考试，给予中医行医资格，以便让民间老中医能更好地造福百姓。 西安新闻网-西安日报 ...
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