抗癌佳品:香菇薏米饭_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可。 [用法]三餐做主食用,连服15天。 [功效]健脾利湿、理气化痰。 [主治]肝癌患者常用食物。 [按语]香菇甘平、美味珍肴,有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能;薏米助其健脾利湿,清热排脓。...

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十一健康的吃饭方式_【中医宝典】

...杂食杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃1015食物做起。慢食“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。素食原意“基本吃素”,而不是一点荤也不吃,这也是人的消化系统结构所...

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患了附件炎吃什么食物好?_【妇科宝典】

...附件炎是对女性内生殖道炎症的统称.附件主要包括输卵管和卵巢.所以附件炎也就是输卵管和卵巢的炎症.引起附件炎的原因很多其中不良的生活方式和饮食因素也是引起附件炎的一原因.所以在治疗附件炎的同时注意饮食的调节很重要,下面就大家介绍几治疗...

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10食物健美皮肤_【中医宝典】

...前不久,加利福尼亚大学的皮肤病学家戈德曼博士列举了10能使人们皮肤保持健美的食物。 绿花菜能使皮肤保持弹性,并且能使皮肤具有抗损伤能力;胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹;每天食用一小匙橄榄油可使暗淡的皮肤变得充满活力;马哈鱼中的ω—...

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妈妈健忘生理现象_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...防御机制可以让她们忘记生育时的痛苦。” 不过,新妈妈无需担心自己患上了健忘症。研究人员说,通常情况下,这是一短期现象,只需几个月时间,她们就会对众多事情应付自如,记忆力也会逐渐恢复。...

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妈妈身上香孩子吃奶香_【中医宝典】

...在产科病房我们看到,一个小婴儿饿得哇哇叫,但就是不吃妈妈的奶。医生看到产妇由于出汗多,不洗澡,身上有一股酸臭味,让妈妈洗了澡后,小婴儿美美地吃了起来。由此看来,影响母乳喂养的因素很多,有必要普及母乳喂养的知识。 虽然母乳这么好,但是仍有...

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新宝宝VS新妈妈_【中医宝典】

...新生宝宝的每一问题对新妈妈来说都是大事,但由于缺乏经验,新妈妈们往往在问题发生后感觉束手无策,因此,我们近日将来自身边一些新手妈妈们的困惑加以搜集、整理,并请专家一一回答,以解新妈妈们心头的困惑。新妈妈们二十困惑问与答问题一:朋友的孩子...

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职场男士养胃九大忌_男性职场_【中医宝典】

...变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于保护胃。 8、忌咖啡浓茶 咖啡、浓茶均中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃粘膜...

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妈咪乳汁不足食疗菜谱_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...从中医角度来看,乳汁的分泌和气血有关。乳汁不足,原因两,一是阻塞,二是本身乳汁不足。如果是阻塞的话,妈妈会觉得乳房很胀痛,但乳汁又出不来,建议可用鸡肉或猪肉加中药药材进行食疗,如果是乳汁分泌不足的话,则应该有子宫或是下腹坠感,此种情况也...

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妈妈活力饮食十重点_【中医宝典】

...卡洛里或营养所需量不甚了解的人,总之遵循控制食量、提高品质的原则,而其要点各种食物都吃。 3). 严控脂肪的摄取 怀孕中,母体为了准备授乳而储存了3kg的脂肪。因此产后不可 食用过之含油脂的食物,否则乳汁会变得粘绸,乳腺也容易阻塞。做菜时...

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