...睡眠不好，皮肤灰暗的女性 ��虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 ��脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性 ��土人参皂甙，如果煮的时间过久，就会分解，失去其营养价值，所以，煲参汤的...
... 功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。 以上红糖的妙用小妙招你是否了解了呢，红糖的功效有很多种，但是在吃红糖的时候，能利用到最佳，最能养颜美容，补血才是最好的方法之一，希望以上怎么吃...
...以及各类巧果、油角、蛋散、年糕、发糕等年节佳品，在人们肠胃里也占据了不少“份量”。面食吃多了也会出现消化不良的症状，面食难消可经常喝点小米粥养胃。小米粥素有“代参汤”的美誉，入脾胃经，有防治消化不良和健脾开胃的功效。新米的健脾和胃功效要优于...
...，以纱布包，每龟重30克。每次用1包，置保温杯中，以沸水适量冲泡，盖闷1 5分钟，代茶频饮。每日1-2包。 注意事项：阴虚火旺者忌用。 注释：本方对冠心病心功能不全患者，，有强心利尿消肿、改善心功能。 按语：原书介绍本方系朱锡祺老中医治疗...
...香菇一起放入鱼腹中，并加入适当调料。鱼放盘中，将余下火腿、冬笋、香菇围在鱼的四周，加调料，上屉蒸熟食用。效用说明：消肿利水。妇女妊娠期水肿者食后可消肿。 目录 《保健药膳》香菇蒸鲤鱼 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》香菇蒸鲤鱼 主要...
...烧开转小火慢熬至极烂，加红糖、桂花糖、玫瑰糖调匀即成。有清热利湿，减肥消痰功效。 薏米粥：薏米30克，洗净置砂锅内，加水适量，以猛火烧沸后改用文火煨熬，待薏米熟烂后加入适量白糖即成。有健脾除湿，减肥消肿功效。 冬瓜粥：新鲜连皮冬瓜80~100...
...我们在生活中也发现，赤小豆确实能够利水。 在此有一个食疗方，即赤小豆100克，鲤鱼（500克以上）一条，一起熬汤，少放盐和其他调料，喝汤吃鱼。中医认为，鲤鱼本身就是利水的食物，和赤小豆一起煮，作用就更强了。 另外，有的人有时候会出现水肿，比如...
...糯玉米和杂玉米等，是我国北方和西南山区及其他旱谷地区人民的主要粮食之一。玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。 玉米可以延缓衰老 中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心...
...胃益气、和中凉血、降压利便、滋补强壮的功效。高血压患者有血管硬化、眼底出血症状，可取黑木耳或白木耳3克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸食，加入适量冰糖糖尿病不宜，睡前服用，每日1次，可持续服用。 芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经...
...蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。传统医学认为它能益气健脾，利湿消肿。 ★适合人群一般人都可食用。 ★适用量每次30克。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
