...高血压病人要限制食盐的摄入量，每天食盐的摄入量要控制在 3 ～ 5 克。烧菜宜偏淡，对酱菜、榨菜、盐茶、皮蛋等含钠盐高的食物也应少吃或禁食，香蕉、西瓜、苹果、山楂等含钾较多的食品可适当多吃。 患者饮食要定时定量，不宜暴饮暴食，禁饮烈性酒、...
...受现代生活方式的影响，已不再是中老年人的“专利”，在15岁至20岁这一年龄段，脱发的队伍也日趋庞大。 据皮肤科专家介绍，现在，门诊部里出现了越来越多的年轻面孔，20多岁的患者占到半数以上，甚至15岁的中学生也开始脱发。专家指出，学习和工作...
...以色列特拉维夫大学的Gamzu R博士及同事发现，妊娠诱发的高血压 高血压患者外周静脉血红细胞粘附和聚集增加。 研究包括25名妊娠诱发的高血压孕妇，对照组为25名按年龄和孕龄配对的血压正常孕妇。利用图象分析系统（INFLAMET）对血涂片...
...定。 4.减轻精神压力保持平衡心理 5.其它方面 对高血压患者来说戒烟也是重要的，虽然尼古丁只使血压一次性地升高，但它降低服药的顺应性并增加降压药物的剂量。 ...
...集中，记忆力下降，尤以近期记忆力减退为甚。长期的高血压导致脑供 血不足，也是引起头晕的原因之一。有些长期血压增高的患者对较高血压已适应，当服降压药将血压降至正常时，也会因脑血管调节的不适应产生头晕。当血压降得太低，有时也会感到头晕，这与脑供...
...容易引起血压的波动，诱发脑血管痉挛。有心脑血管和糖尿病等疾病的市民，尤其是中老年人，切记保暖预防，并留意自身疾病变化。高血压患者要加强测量，咨询保健医生，及时加药或换药。 “短裙加高跟鞋”纷喊膝腿痛 天气变冷，老人家的关节又成了灵敏的“...
...发生缺血性坏死、变性和纤维化，可导致肾功能衰竭。 (4)脑：脑部是高血压最主要靶器官，也是国人患高血压病最主要致死或致残的原因。我国因高血压脑血管意外[包括脑出血和(或)脑梗死]的发生率是心肌梗死的5倍，高血压患者并发脑血管意外比正常血压者高...
...除了喝茶，生活中还有不少蔬菜了具有降低血压的效果。 高血压的“茶疗与菜疗” 高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶...
...Ⅱ受体阻滞药。 不论选用1种或联合用2种降压药，只要能满意地控制高血压都能预防高血压肾小动脉硬化的发生，但： ①对具体病人应具体对待，譬如伴有休息时心率快、血管舒缩不稳定等高循环动力的年轻患者更适用β2受体阻滞药；老年人和收缩压升高者更适用...
...HEF)名义进行的调查发现，尽管有90%的高血压患者接受药物治疗，但其中36%没有达到140/90毫米汞柱的总体血压控制指标。此外，31%血压在指标范围外的服药患者，还被要求继续服用同样的药物。调查也提到几个有关这种疾病的错误观念，包括相当高...
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