...在睡眠时间上，传统的说法是：一般成年人应睡八小时，而儿童和青少年的时间应当更长一些。如果成人的睡眠少于八小时，对健康就可能造成不利影响。 然而，生活中不少事实证明，八小时睡眠并非一般成年人所必须的睡眠时间，相当多的人对睡眠的时间要求可能更...
...时间进行了调查，在26岁之前体重超重或患肥胖症的被调查者当中的41%是那些看电视多的。该小组公布了研究结果，建议儿童每天看电视的时间不应超过两小时，否则将来可能会有健康问题。他们当时还警告说，儿童时期经常看电视的成年人，体重有可能超重、吸烟...
...盐是“百味之王”，是人们生活中不可缺少的重要调味品，也是人体内氯和钠的主要来源。但因氯与钠广泛存在于诸如肉、鱼、蛋、蔬菜和水果等动植物食品中，所以正常膳食中一般很少缺钠。据美国科学院食品与营养委员会估计，成年人每日钠的适宜摄入量为1100...
...盐是“百味之王”，是人们生活中不可缺少的重要调味品，也是人体内氯和钠的主要来源。但因氯与钠广泛存在于诸如肉、鱼、蛋、蔬菜和水果等动植物食品中，所以正常膳食中一般很少缺钠。据美国科学院食品与营养委员会估计，成年人每日钠的适宜摄入量为1100...
...单就高血压本身无论是原发性还是继发性，临床表现相似。高血压所引起的症状依高血压发生的急缓、血压增高的程度及靶器官受累的程度而临床症状差异较大。儿童原发性高血压多见于青少年，多为轻度高血压，常无明显症状，仅于体检或运动员筛查时发现，常伴有中...
...。 (三)监护。 (四)防治脑水肿。 (五)抗心衰。 (六)合并氮质血症者:应予血液透析治疗。 (七)恶性高血压:往往迅速发生高血压危象，必须积极治疗，根据临床症状的轻重决定降压速度。病情危急的恶性高血压，舒张压高于20kPa(150...
...良性高血压是否引起肾脏小动脉硬化，首先与高血压(尤其收缩压)程度及持续时间相关。一般而言，高血压需持续存在10～15年才会出现肾损害临床表现。除此而外，下列因素也能影响良性小动脉性肾硬化症的发生：性别(男性较易发病);年龄(老年人较易发病...
...”只要那个病治好，血压自然就降下来了。另外还有一种叫做“原发性高血压”，就是并非那些病情所造成的，而是说只牵涉到心脏血管的高血压，并没有其他原因的高血压病都称为“原发性高血压”。其实，天气冷也可能造成高血压，喝酒或心情紧张、心情烦恼等这些也...
...手法的经络按压、刺激，可疏通经络，活血养颜，并可促进皮肤新陈代谢、排出毒素。 专家提醒消费者，由于每个人的身体状况并不一样，因此经络美容也应遵循辨证论治的原则。另外，由于美容院并非专业的中医医疗机构，美容技师大多没有接受过严格、系统的经络...
...的价值并非绝对等等。Rivin在500位正常的人作腹部听诊，发现有18%也可听到杂音。Maxwell指出在肾血管性高血压病例，约有半数在上腹部可听到血管杂音，并认为其发生率与病变性质有关，在纤维肌肉增生比动脉粥样硬化为高。综合国内报告，上...
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