...刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。还要少吃笋、白菜等性寒食物及油炸、高热量食物。尽量少吃过甜或咸的“垃圾食品”，它们容易使人胀气或行动迟缓。 孙主任建议，痛经患者可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。如果...
...应多样化，不可偏食，这才能有效的缓解痛经的症状， 1、可进食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。特别是有习惯性痛经的女性应该在经期少吃一些属性偏凉的食物或是一些辛热食品，以免造成血液不流畅的状况。 2、应经常食用些具有理气...
...责任也让很多女性少了关爱自己的时间，没有时间去医院看病，经常按摩穴位可以缓解痛经?有这样的好事当然要介绍给备受痛经折磨的女性朋友们了。痛经的女生快点看过来，学会了这几个穴位按摩，缓解痛经指日可待。 四个穴位可减轻经期疼痛感 子宫穴 按摩...
...我们在患上非淋菌性尿道炎的时候，往往会不知所措，还会伴有低落的情绪，这时候首先要端正自己的心态，继而接受治疗。但是很多人由于对这个疾病的不了解，不知道应该怎么进行相关的治疗，所以小编今天就来为大家介绍非淋菌性尿道炎的治疗方式。 1、...
...我们在患上非淋菌性尿道炎的时候，往往会不知所措，还会伴有低落的情绪，这时候首先要端正自己的心态，继而接受治疗。但是很多人由于对这个疾病的不了解，不知道应该怎么进行相关的治疗，所以小编今天就来为大家介绍非淋菌性尿道炎的治疗方式。 1、...
...红糖水之类的，保证身体的热度，活血化瘀。 3、痛经严重者要及时的到已经进行检查，看看是否有相关的妇科疾病的发生，如果有妇科疾病的困扰而引起的痛经的话要及时的治疗，避免耽误病情的发展。 4.疼痛发作时可对症处理，口服去痛片，这些都是可以缓解痛经...
...享受到属于健康的味道，及时治疗子宫肌瘤将其彻底治愈才是最重要的事情，因此，关注子宫肌瘤的病因是我们预防治疗子宫肌瘤的第一步。 子宫肌瘤形成的原因和长期大量雌激素刺激有关，而高脂肪的食物就可以促进一些雌激素的生成和释放，所以在子宫肌瘤的患者中，...
...夏季上火可通过饮食调节，且食疗具有独特的效果。 苦味食品 苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。 牛奶...
...案例： 我的焦虑情绪总是时不时就会跑出来，一紧张、焦虑，就会出现肌肉紧绷、出汗，有时甚至会出现腹泻的情况。想请教专家，有没有一些中医的方法可以帮助缓解这些症状。 中国中医科学院西苑医院毛丽君主任医师介绍，中医认为焦虑症属于“郁证”，是由于...
...分泌增多，情绪自然就容易消极，精神也容易萎靡不振。同时，在冬季低温条件下，人的新陈代谢和生理机能处于低落状态，也能导致情绪低落、注意力不集中等变化。 秋冬情志养生讲究多 秋冬时令阳消阴长，中医推崇天人合一，主张秋冬养阴。 “秋敛”、“冬藏”护...
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