...不论，力度如前，捏揉大约5分钟。 左手仍然是指尖向后捂左耳，将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角，用右手来回捏揉腋下突起部分，方向不论，力度如前。捏揉大约5分钟。 左侧做完，换过手来，以同样的步骤做右侧一遍。全程下来，大约半个小时。 此套...
...原标题：养生保健：自测体内有无湿热 中医应如何调理(图) 自测体内有无湿热 中医应如何调理(图) 夏天高温炎热，很多人在这种高温多雨的季节会发现，即使喝很多的水，常会出现不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状...。 如果你也有...
...眼睛是人体内脏的窗口，肌体内的某些疾病可以引起眼部的形态变化。不同类疾病又有其特殊的表现形态，仔细观察眼的形态改变也可以自测疾病。１．眼球形态变化正常人的眼球在眶窝内深浅适中，不同国家和地区的人虽略有不同，但在当地人群中眼球位置是适中的。...
...实验结果也证实，一个健康的人在心情快乐时，血压下降20毫米汞柱，脉搏每分钟也减少8次左右。台湾地区一位101岁老人的长寿格言是：“大笑一次年轻一天，大怒一次短寿一年。” 食物少加工 烹饪食物时尽量保持它们的原貌——— 从地里摘来什么样，吃的...
...1．闭眼单脚站立： 1分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。 2．爬楼： （选爬18层以上的楼房，以1秒一阶的速度向上攀）没有任何累的感觉得10分；略微腿酸呼吸变化不大得8分；明显心跳加快...
...“网络奴隶”一测便知 40道题预测你能活多久 CT机 测测你的生命质量如何 测测你的忧郁指数 测测你明天的心情如何 测量儿童期身长可预测成年身高 测试：你的发胖指数有多高 测试：你的牙齿健康状况如何 测试：你身体的酸碱性 测试你的真实身体...
...在生活中，有不少人在早上起床后常有头昏脑胀的感觉，这主要是脑部供血不足所致，这里，我们介绍一套健脑操，对解除头昏很有效。最好每天做一遍，大概需要六分钟。 一、上下耸肩运动：两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头之间，稍停...
...如果平时月经一向规律，如果月经过期没来，且已经超过2-3天以上，就要去怀疑是否怀孕了。验孕的方式有很多种，较常使用的验孕方式有∶验孕纸测试法。 验孕纸的使用时间 在房事后的7-10天即可检测，当然时间越长越准确。早孕试纸怀孕自测的工作原理...
...紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种“五分钟脸部...
...一项调查指出：美国近30岁的一代，每星期性交两次以上的人有50%；可是50岁以上的妇女，一年内完全没有性交的人竟有40%。这个调查也发现，80%的人都希望能有更多机会做爱。 50岁以上的妇女不能享受性爱之乐，主要有两个原因：首先是男伴不举...
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