...熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是： 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 2...
...、白菊蜜胶茶 配方：蜂蜜、蜂胶水溶液（当地蜂产品公司购买）各适量，杭白菊1克。 用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。 主治：主治感冒。 7、蜜奶感冒茶 配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。 ...
...虽然痛经只是困扰绝大部分女性的一个小小的妇科病，但是带来的影响却是很大的。轻者只是会觉得不舒服，重者痛的会满地打滚，每次大家是不是都忍过就算了呢?到底应该出什么招应对痛经呢? 1、子宫招 经血若不能畅快的从子宫颈流出，而是留在子宫内慢慢...
...荷尔蒙的分泌，起到舒缓痛经腹痛的作用。 4、羊肉 很多女性在经期就会出现面部爆长痘痘，这一现象是由于经期女性体内的锌含量较平常高很多，阻碍了正常的生理代谢，引起爆痘现象，多补充锌可缓解这种现象。 5、牛奶 经期由于女性的食欲会下降很多，但...
...75克，枸杞25克，艾草、盐或蜂蜜各适量。 做法： 1.大米洗净，在清水中浸泡2小时。 2.枸杞洗净，在温水中泡软，捞出备用;艾草洗净，切碎。 3.大米加水烧开，加入枸杞、艾草用小火熬成粥，调入盐或蜂蜜目口可。 针对痛经有很多调养方法，有的...
...据统计，门诊痛经病人日趋增多，占门诊量的２０％左右，而引起痛经的原因较多，盆腔感染是其中重要原因之一。那么为何有些妇女易于盆腔感染呢？那盆腔感染后除了会致使痛经，还会有其他的影响吗？ 所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜...
...及时治疗，后果可能会很严重。 有的患者借助保健品或“小窍门”缓解一时之痛，比如：每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，自觉缓解甚至消除痛经之苦。实际上这种办法朂多是具有辅助治疗之功，因为这两种食物含有钾和镁，能缓和情绪、抑制疼痛，有助于身体放松，...
...的正常周期。 3、月经期的饮食调养月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、...
...经期腹痛是困扰女性朋友常见的症状之一，很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸，严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓，影响生活和工作，我们把它称为痛经。痛经虽不能致命，但可给患者带来痛苦。 女性如何预防痛经?不少女性对这个问题都很关心，...
...详细的介绍，一起来了解一下吧。 1、辛辣类 如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这些食品都是佐料，平时菜中放一些可使味道变得更好，可是在月经来潮期间的女性却不宜食用，否则容易导致痛经、经血过多等症状。 2、生冷类 即中医所说的寒性食物，如梨、香蕉等。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
