...钟以上时仍有一定的余力。 有氧运动可提高机体的摄氧量,增进心肺功能,是增进中老年人健康的最佳方式。对于患有高血压病的中老年人来说,有氧运动的降压效果十分明显,单次运动的降压效果约为5~7mm/Hg,并且这种降压效果在运动后可维持大约22小时,是一种稳步降压的运动。 为何有氧运动能够降压,目前认为主要是与其降低交感神经和肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性有关。...
· 用 玉米须 60克,瘦 猪肉 250克,煎汤食肉喝汤,一日两次,可适当降血糖。 · 用 玉米 须、 西瓜皮 、 香蕉 皮适量,水煎服食,有一定的降压作用。 降压
中国医学科学院阜外心血管病医院惠汝太教授日前在“2007北京国际心血管病论坛”上指出,目前我国降压治疗存在四个突出问题:降压药种类多;临床治疗指南多;高血压知晓率、治疗率、控制率偏低;降压治疗有效率不同。因此,目前高血压药物治疗领域面临十分严峻的挑战。 惠汝太教授说,目前在降压药的种类上,除了五大类一线降压药物——钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞...
托拉塞米(Torasemide)是新一代长效髓袢利尿药,有利尿、降压作用,用于治疗高血压、心力衰竭、肾衰及肝腹水等疾病,不良反应较少。 ■药理作用特点 托拉塞米为高效髓袢利尿药,作用于髓袢升支粗段,抑制髓质部及皮质部对Cl-的重吸收而发挥利尿及排钠作用,排尿量、排Na+及Cl-量与药物剂量相关。托拉塞米不仅减轻机体内盐及水潴留,尚可抑制TXA2的收缩血管作用...
...年龄≥55岁的男性和≥65岁的女性)的患者。研究人员进行了接受苯磺酸氨氯地平为基础的治疗方案加用阿托伐他汀的治疗,与传统β受体阻滞剂为基础的降压方案加用阿托伐他汀治疗对于降低高血压患者心血管事件风险的效益比较。 这项研究的结果还显示,与β受体阻滞剂阿替洛尔加用阿托伐他汀相比,新的联合用药方案(同时应用苯磺酸氨氯地平和阿托伐他汀)使患者面临致死性冠心病和非致死...
降压治疗不合理用药分析(一) 药物选用不恰当 □黎春辉 典型病例1:男性患者,65岁,就诊时血压180/115毫米汞柱,心电图示左心室肥厚,空腹血糖5.8毫摩尔/升,尿常规蛋白(+),尿酸410微摩尔/升,低密度脂蛋白3.1毫摩尔/升。患者嗜烟酒,体重指数(BMI)29.50千克/米2。医生开具处方:美托洛尔25毫克,口服,每日两次;氢氯噻嗪25毫克,口服,...
... 。《千金.食治》说它“益筋力,去伏热,治五种黄病”。《本草拾遗》认为它能“去压症”。现在医学认为芹菜有降血压、降血脂的作用。 下面介绍数种降压食谱: 芹菜煲 红枣 :除了可治疗高血压外,还可治疗急性 黄疸 型 肝炎 , 膀胱炎 等症。每次可用芹菜200-400克,红枣50-100克,煲汤分次服用。如不是芹菜季节,用干的芹菜头150-250克与红枣煲水饮,亦...
...壮身体、降 低血压 、增强机体非特异性免疫功能、抗癌、防癌等。传统使用杜仲的方法是,将杜仲炮制、切断丝,这样有利于有效成分的煎出。研究表明,降压作用以炒杜仲较强。 近代医学研究发现,杜仲除传统的医疗作用外,还有双向调节血压作用,并可降低人体胆固醇含量,预防心脑 血管硬化 。北京大学药学院研究表明,杜仲具有促进记忆、抗 疲劳 、抗衰老、抗肿瘤及提高综合免疫能力...
马齿苋 又名长寿菜, 马齿草 、五行草、 马齿 菜、五方草、长命菜、长寿菜等等。味甘酸,性寒,入肝、脾、大肠经。具有清热 解毒 、散血消肿的功效,主治热痢浓血,热淋、血淋、带下、 痈 肿恶疮等症。 它对健康大有裨益,据报道,在地中海一带的居民由于经常食用 马齿苋 ,心脏病和癌症的发病率低于其他地区的居民。经药理研究,证明有如下保健功效: 降血压: 马齿 苋含...
常听一些身患高血压病的朋友说:“我可不敢吃肉,否则血压更高了。”生活中,他们严格素食,拒绝任何荤腥。其实,这样不仅不利于健康,也不利于高血压的控制。空军总医院神经内科专家、留日博士宋东林主任说,吃肉类和蛋类,可以增加血管的营养,保持血管良好的弹性。严格素食,一点肉都不吃,拒绝一切动物蛋白和脂肪的摄入,其结果是血管弹性变差。他经常劝告因高血压、高血脂而不敢吃肉...
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