...柚子,又名柚、雷柚、胡柑,为秋季时令果品之一。它主要含有碳水化合物、无机盐等成分。 中医认为,柚子甘酸,消食化积,含有能够降低血糖的成分,如果低血糖患者多食柚子,病情就会加重。所以,秋季低血糖患者忌多食用柚子。 ...
...营养素,并且方便面中,还有一定成分的色素、防腐剂等,如果长期食用,会因营养缺乏而患病。长期食用方便面的人中,有60 %的人营养不良,54 %的人患缺铁性贫血,23 %的人患核黄素缺乏症,16 %的人缺锌,30 %的人因缺乏维生素A而患眼病。...
...夏季气候炎热,出汗多,最容易丢失津液,需适当食用酸味食物。一方面多食如西红柿、柠檬、草莓、山楂、芒果之类果品,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,既可以预防因流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。另一方面在菜肴中加点醋,醋酸还可以杀菌消毒,...
...、心脏病患者,只要肾功能正常,常食用有益无害。 第五,宜吃银耳。银耳又称白木耳。其营养丰富,主要富含碳水化合物、蛋白质和多种矿物质,养阴润肺、养胃生津最佳。品种有野生和人工栽培两种,而栽培种产量高,分为四川种和福建种两大品系,前者外形呈鸡冠...
...缺乏的营养素。但营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好,也并非人人都可以放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。 肾脏病患者 肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,...
...卫氏并殖吸虫终末宿主为人及多种肉食类哺乳动物。第一中间宿主为淡水螺类蜷科(thiaridae)和黑贝科(pleuroceridae)中的某些螺,如川卷螺,第二中间宿主为甲壳纲的淡水蟹或蝲蛄成虫寄生于肺,因所形成虫囊与支气管相通,虫卵可经...
...食物由于组成的成不同,所以许多食物不能同时食用。否则,有些食物就会在体内产生化学反应,生成机体不能消化吸收的沉淀块,甚者会造成不良影响,因此,我们对这类食物有所了解。 1、 鸡蛋与豆浆同食不宜:人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质...
... 据悉,为中山附小配餐的泓毅公司所生产的课间餐,从制作完成到学生食用,中间隔了4个多小时,按相关规定,这个时差最多不能超过2小时。 教育部门和卫生部门均表示,对于校园配餐,目前暂无专门的管理制度和操作规范,他们对此正在进行摸底调查。红豆...
...大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。 4、坚果、种子类...
...的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等,都是有益于妊娠的营养。 青萝卜 包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含...
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