...破裂；第四，不要食用过多温燥滋补品；第五，慎用有升压作用的药物，如呋麻滴鼻液等，以防血压升高导致鼻腔血管破裂出血。 ...
...的许多专家的研究都表明，不管是青少年还是成人，适量食用奶制品的人血压都比较低。一些研究人员在成人的减肥食谱中增加奶制品，惊奇地发现他们的体重都减轻了。 同时，辛辛那提儿童医院的斯蒂芬·丹尼尔斯强调，相对适量的奶制品有利健康，而食用过多只能...
...，以免情绪激动；避免做负重性活动，以免引起屏气，导致血压升高等。 饮食调摄方面，应做到定时定量，不暴饮暴食。形体肥胖者要减少甜食，限制热量摄入，多食瓜果蔬菜。对老年高血压患者应特别强调低盐饮食，在降低摄盐的同时，还应增加钾的摄入，如多食用...
...1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。 2.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、...
...保护肾脏无益。干果多为脂类食物，含热量高，15粒左右的花生产热量为半两（25克）糖食相当，食入后可很快增加血清中甘油三酯的浓度，有高甘油三酯血症者切不可随意食用干果。 初患糖尿病的患者，常有过多进食的饮食习惯。确诊糖尿病后，对初期的饮食控制...
...据国外媒体2月5日报道，一项最新的研究显示，在子宫内感染过流感病毒的胎儿易患精神分裂症。研究人员通过对老鼠的实验结果表明，流感与精神疾病之间或许存在某种联系。 以前的研究结果曾显示，得过流感的孕妇可能会产下日后更易患精神分裂症的新生儿。而...
...夏季是甜饮料最受欢迎的季节。但它对健康的负面影响却总是让人有些担忧。甜饮料含糖多，热量高，喝多了会导致肥胖。其中过多的糖分还会大量消耗体内的B族维生素，使人容易疲倦。而最新的一项研究又发现了甜饮料的另一个健康隐患：可能导致记忆力下降。 这...
...食物时要注意避免发霉。 3、吃存储处理和腌制的食物 猪肉、牛肉、羊肉等所有的红肉都会增加癌症的发生风险。专家推荐的每周食用红肉量为500克左右；对于那些经过储存处理(冷藏、盐水浸泡、腌制等)的肉类，他们的结论是：每天食用50克，就使结肠癌的...
...亲属发病率的关系，则需要看图5-8。如原发性高血压的群体发病率约为6%，遗传率为62%，患者一级亲属的发病风险从图5-8即可查出约为16%。图5－8 一般群体发病率、遗传率与患者一级亲属发病关系图解在估计多基因病发病风险时应注意几个问题：1．...
...入后容易形成钙皂引起便秘；如果糖量不足，肠蠕动弱，易便秘。 因此，家长应选用添加了低聚果糖(双歧增殖因子)的牛奶喂养宝宝。低聚果糖能促进双歧增殖，产生的短链脂肪酸，能刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，从而防止便秘；同时，双歧...
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