...自己 self;oneself 自我吹嘘 与现实有关的个性的意识部分 ego 国语辞典 個人自己。 如：「自我檢討」、「自我約束」。 以自己為中心的觀念。 如：「做任何事，都要想到別人，不要一切以自我為標準。」 哲學上指永遠不變的精神之我...
...颈椎病在更年期的发病率相当高，通过做医疗体操能起一定的辅助治疗作用。具体做法如下： (1)直立，眼平视，两臂分别向两侧伸展并自然呼吸4～8次。 (2)两手交替摩擦颈后部4～8次 ...... ...
...愉快、乐观、平和的心情，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。 上述是对女性月经不调的调理方法做出的分析，专家指出以上各个调控环节相互协调，维持...
...日前，河北省中医院骨伤科副主任医师赵建等人，用自己精选中药组方，标本兼治椎动脉型颈椎病，总有效率达91.5%，且经两个月至3年不等时间的随访其治疗有效的268例患者，有150例未见复发。表明这一简单有效方剂值得临床推广应用。 椎动脉型...
...牛奶含优质蛋白;粳米性平，不温不寒，生津益胃，有利于保护胃黏膜，适于喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性。 其实说起自我治疗，也就是患者自己可以在家里进行一些饮食调理，来达到缓解病情的目的，而且上面的文章内容中，介绍的都是治疗卵巢早衰疾病...
...紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。 3.运动调理：平时，应该多注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。 4.排毒调理：注意...
...争取亲友和单位的支持与照顾等都属自我调养的范围。硬皮病预防调理。...
...颈椎病患者早期常感到颈部难受、僵硬、酸胀、疼痛，有时伴有头痛、头晕、肩背酸痛。以后出现头部不能向某个方向转动，当颈部后仰时可有窜电样的感觉放射至手臂上，手指麻木，视力模糊等症状。重者可致肢体酸软无力，甚至大小便失禁，瘫痪。下面来看看中医...
...椎动脉型颈椎病是指以颈椎及其椎间盘退行性病变为主的组织对颈部脊髓、神经、血管、软组织构成压迫或刺激，从而引起椎－基底系缺血而出现头痛、眩晕、耳鸣、视力障碍、猝倒等一系列症状。该病当属祖国医学的“眩晕”、“头痛”、“项强”、“颈肩痛”等范畴...
...各9克 7帖诊断：颈椎病根（痰湿）二诊 5月6日头晕及颈项酸痛板滞经治略减，右手指仍觉麻木。ＴＣＤ示椎、基底动脉供血不足。苔薄腻，脉细，再拟益气活血，豁痰通络治之。生黄芪15克 当归9克 川芎9克 白术9克 白芍9克 桂枝6克 防己9克 制...
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