厨房常常是家庭污染的重灾区，长期在油烟的“熏陶”下，可加速皮肤老化，导致皮肤暗淡无光，甚至长出斑点来。每天在厨房炒菜时散发出的油烟较多，油烟附着在脸上如果没有及时洗干净，油烟中残留的脂肪酸会刺激毛囊，引起毛囊周围不同程度的炎症，从而产生色斑等皮肤问题。有些人炒菜时喜欢“过火”，即掂一掂大勺，火就冒了上来。其实，炒“过火”菜看起来很美，但吃起来不健康，而且油烟...
...适量。 制作方法：芹菜摘去叶，洗净，剖开切成约2厘米的长节，用盐拌匀，约10分钟后再用清水洗后沥干。 香菇 切片，与醋、味精、淀粉混合装在碗里，加入水约50克，对成芡汁。锅置旺火烧热，倒入植物油，待油冒青烟时，即可下入芹菜，煸炒3分钟后投入香菇片迅速炒匀，淋入芡汁速炒起锅即成。 效用说明：平肝清热。适宜于肝阳上亢的 高血压 、 动脉硬化 、 高血脂 病患者。
韭菜是春季人们食用的佳蔬，营养丰富，主要含有胡萝卜素、粗纤维素、抗坏血酸等成分。但是，疮疥疔肿者忌食用韭菜。因为，疮疥疔肿者均为火毒所生，治应泻火泻毒，食应寒凉不应温热，韭菜属温热之品。所以，《本草汇言》说：“疮毒食之，愈增痛痒，疔肿食之，令人转剧。”
中医认为 韭菜 味甘辛、性温，生 韭菜 辛而行血，熟则甘而补中益肝散滞导淤。食用韭菜可促进血液循环，疏利关节，灵活百骸。 由于韭菜中含有大量维生素A，故多吃有美容护肤、益目和润肺之功效，使人皮肤滑润而柔韧，眼睛明亮而有神，并能少患 感冒 、寒喘等疾病。韭菜里的粗纤维有滑肠通便之益。韭菜具有抑菌作用，可防治 痢疾 ，常吃可减少粪便中有害物质对肌体的毒害。现代医...
用干净的痰盂，将煮沸的水倒入后，放入适量的新鲜干净的 韭菜 ，尝试温度适宜后先熏后洗。
[原料] 鲫鱼 1条（约200克）， 韭菜 适量， 酱 油、盐少许。 [制法]鱼去肠杂及鳞，洗净，纳入韭菜装满，放入盖碗内，加酱油、盐，盖上盖，蒸半小时即成。 [用法]食鱼肉饮汤，每日1次。 [功效]清热，解毒。 [主治]用于内外 痔疮 ， 痔 漏的治疗。 [按语]韭菜具有补肾助阳、温中 行气 、散瘀解毒。用于 胸痹 ， 噎膈 反胃 ，食积 腹痛 ， 便秘 ...
...明怕日，隐涩难开 又治远年日近内外障眼，攀睛 肉，箴刮不能治者，此药治之。 白羊子肝（一具，净洗，去膜） 黄连 （去须，捣，罗为末） 上将 羊肝 先入沙盆内杵烂，旋次入 黄连 末拌擂， 干湿得所，为丸如 梧桐子 大。每服十四 丸，食后，以温 浆水 吞下，连作五剂，瘥。但是诸般眼疾，及障翳、青盲者，皆主之。禁食 猪肉 及冷水。（治目方用 黄连 者多矣，此方最为...
目录 《本草纲目》韭菜粥 《保健药膳》韭菜粥 《中医饮食营养学》韭菜粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《本草纲目》：韭菜粥 【处方】鲜 韭菜 30～60克（或 韭菜 籽5～10克） 粳米 100克 食盐 适量 【制法】新鲜韭菜洗净切细（或将韭菜籽研为细末）。先煮 粳米 为粥，待粥沸后，加入韭菜或韭菜籽细末、精盐，同煮成稀粥。 【功能主治】 补肾壮阳 ，固精止遗...
主料： 红果 （ 山楂 ）500克 配料： 冰糖 250克、水适量（刚刚漫过红果） 做法 1、将红果清洗干净，去蒂，从中间对半剖开，剔除红果的籽； 2、红果放入锅内加冰糖和水放到火上煮开，煮开后改用文火炖至汤汁浓稠； 3、晾凉后盛入碗中放进冰箱中保存。 营养价值 “红果”又称“山楂”、“山里红”等，它富含山楂酸、 柠檬酸 、 维生素C 等成分，自古以来，就成
【处方】 干姜 （炮）桂（去粗皮） 木香 沉香 当归 （切，焙） 甘草 （炙） 白豆蔻 （去皮） 白茯苓 （去黑皮）青橘皮（汤浸，去白，焙）各15克 芍药 （锉）30克 干木瓜 姜黄 各15克 【制法】 上药捣罗为末，汤浸 蒸饼 为丸，如小弹子大。 【功效与作用】 主 妊娠 两胁胀闷，腹中疼痛， 呕逆 ，不思饮食。 【用法用量】 每服1丸， 空腹 时细嚼，温
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